Зла кола природни средства
Гаденето и световъртежът, специфични за морската болест, могат да развалят лятната ви ваканция, така че някои природни средства, които да използвате по време на шофиране, ще ви бъдат от полза.
За щастие средствата за автомобилна болест не само лекуват, но и могат да предотвратят неприятни усещания, причинени от морска болест.
Има няколко стратегии, които могат да ви помогнат да предотвратите морска болест:
- Не яжте храни с високо съдържание на мазнини поне 24 часа преди шофиране.
- Седнете на предната седалка, когато шофирате, за да намалите риска от заболяване. Заставайки отпред, имате по-голяма видимост и можете да гледате безпрепятствено към хоризонта, на който трябва да се съсредоточите през цялото пътуване.
- Включете климатика или отворете малко прозореца, за да се насладите на чист, студен въздух.
- Избягвайте пушенето по време на пътуване.
- Стремете се да поддържате спокоен дъх, тъй като задухът благоприятства появата на морска болест.
- Не консумирайте алкохол или кофеин, преди да се качите в колата.
- Не ходете на празен стомах, яжте предварително гевреци или бисквити, което ще облекчи стомаха ви.
Лоши симптоми на автомобила
Маслиновата болест се проявява с гадене, повръщане, главоболие, бледо студено изпотяване на лицето, сънливост и прекомерна слюнка. Необходимостта от постоянно прозяване възниква и при автомобилна болест.
Естествени лекарства за автомобилна болест
Лекарствата против повръщане или болест на движението могат да имат странични ефекти като остра сънливост. Можете обаче да използвате и природни лекарства за морска болест, които предотвратяват или успокояват симптомите на морска болест, без да имат странични ефекти.
Етерични масла - специалистите твърдят, че стимулирането на други сетива (миризма в тази ситуация) може да отвлече вниманието на мозъка от движение, което може да предизвика специфично чувство на болест. Ефективните етерични масла в случай на зехтин са: етерично масло от лавандула, етерично масло от мента или етерично масло от джинджифил.
джинджифил - Коренът от джинджифил насърчава храносмилането, а проучване, публикувано през 2003 г. в Американския вестник за стомашно-чревни разстройства, потвърждава ефективността на джинджифила при гадене и повръщане. Можете да пиете чай от джинджифил преди пътуване с кола, което ще намали риска от автомобилна болест.
Мента - ако джинджифилът има твърде силен аромат за вас, можете да го замените с мента. Ментовият чай ще успокои стомаха и ще облекчи гаденето.
Сминдух - известен също като гръцко сено, сминдухът е ефективен и за предотвратяване и лечение на автомобилна болест. Можете да консумирате сминдух или под формата на чай, или просто като го сдъвчете, преди да влезете в колата за половин час.
Автомобилната болест може да бъде изключително неприятна, но колкото повече се страхувате от нея, толкова по-големи са шансовете тя да се появи. Напрежението и безпокойството причиняват киселинност на стомаха и ви карат да дишате бързо - както киселинността на стомаха, така и учестеното дишане усилват морската болест, така че предпочитате да се опитате да се отпуснете.