Жизел Бюндхен и Том Брейди тяхното съвършенство преминава през u

Бургери, газирани напитки? Много малко за тях (но подозирахме).

бюндхен

Wealthy, Gisele Bündchen и Tom Brady могат да си позволят да си позволят личен готвач. Казва се Алън Кембъл и от няколко години се грижи за диетата им. И когато работите за модел (дори ако Жизел е млад пенсионер от подиумите) и спортист на много високо ниво (Том е куотърбекът на Патриоти, той е сред най-добре платените спортисти в света), това казва малко. не може да си позволи да ги храни с всичко и всичко. Предизвикателство, с което Алън, последовател на плодовете и зеленчуците (най-добрият начин за борба и предотвратяване на болести), е в състояние да се справи с различни цветове. Какво ядат ?

"80% от това, което ядат, са зеленчуци, обяснява Алън Кембъл. Купувам възможно най-пресните зеленчуци. Ако не са органични, не ги използвам. И семена: кафяв ориз, киноа, просо, боб. Останалите 20% са постно месо: органична телешка пържола, от време на време патица и пиле. Що се отнася до рибата, предпочитам дивата сьомга."Захар? Забранено. Защото смъртоносно. Точно като бяло брашно и глутен. Зехтинът е умерен, той ще предпочете да готви с кокосово масло. Сол? Ще бъде розова сол. От Хималаите.