Живот в килограми Време за ново усещане за тялото
Нашият автор - както много жени - има не само везни в банята, но и в главата си. Теглото (включително колебанията) определя живота ви. Защо това трябва да спре.
Купих няколко фотоалбума преди няколко месеца. Исках да въведа ред в потока от изображения, натрупани в кутии, на карти с памет и на моя смартфон: поляроиди от училище, снимки от университетски партита, ваканции и тържества в офиса, снимки от семейни тържества, от моята сватба и от живота с дете. Един ден седях да пресявам и сортирах на пода в хола и в крайна сметка имах болки в сърдечните мускули. Не само заради многото спомени.
1999 г.
Аз на партито на дипломирането в черна рокля за спагети с каишка, щастлива, че най-накрая ще мога да напусна малкото швабско градче с училището за момичета. Колко кльощава бях! Колко тежах? 52 кила?
2004 г.
Не мина добре. В университета. С приятели. В моята връзка. Плажна ваканция в Хърватия със семейството и точно една снимка, която ме показва. С двойна брадичка.
2011 г.
Тежко бременна на Schlossalm в Бад Гащайн, един месец преди да се роди дъщеря ми. Защо тогава бях толкова недоволен от тялото си? С изключение на заобления си корем, имах супер фигура. И ако моят гинеколог не ми беше обещал, че съм качил само десет килограма по време на бременност?
2015 г.
Със съпруг и дъщеря в бирената градина в един от последните красиви есенни дни. Аз - бледа и слаба в лицето: Бях болна от седмици след ухапване от кърлеж и след това се облякох в дрехи, които носех преди бременността. Точно 66 кила.
Паунда в главата
Поглеждайки назад към възходите и паденията в живота ми в този ден, погледът към възходите и спадовете на теглото ми се смесваше отново и отново. Вечерта лежах в леглото и се чудех какъв е моят проблем. Толкова ли съм бил повърхностен? Обезпокоен? Или това беше нормално? Страхувам се, че отговорът е някъде по средата.
Твърди се, че осем процента от германките не се притесняват от фигурата си. Останалите 92 процента изглежда включват всички приятели и колеги в моята среда, включително млади и стари, дебели, слаби и с нормално тегло, майки и бездетни: Когато се видите, виждате - също като мен - вашето тегло. Дори да не го знаете наистина, защото сте изхвърлили везните си преди години. Всеки от нас знае приблизително колко тежехме в кой момент от живота си, често до последния килограм. За последно треньорът каза в моя клас по пилатес, че сега тежи почти толкова малко, колкото преди двадесет години, когато срещна съпруга си - 63 килограма. Бях впечатлен и едва по-късно осъзнах колко абсурдно е всъщност: Радваме се на мъдростта, зрелостта и силата, които придобиваме в живота си, и в същото време присвиваме очи на всеки допълнителен килограм телесно тегло.
Не е нужно да сте психолог, за да разберете защо личното йо-йо се е закрепило в паметта и защо биографията ни с тегло изглежда неотделима от нашата житейска история. Телата на жените са под наблюдение в нашето общество. Не само знаменитостите и не само в медиите. Никога не съм чувал мъже да се поздравяват с „Уау, отслабна ли?“ Като жена вие не само сте свикнали с подобни коментари, но и ги коментирате весело, също и особено критично, когато става въпрос за вашата собствена фигура.
Време е за ново усещане за тялото
„Хората преди знаеха, че това е проблем“, казва британският психотерапевт Сузи Орбах, която работи с женското тяло от четири десетилетия (!). Днес се счита за нормално да се борим с теглото, защото постоянно сме заобиколени от телесни изображения. Сузи Орбах е определила, че има 2000 до 5000 на седмица. Цифрите са от 2009 г., когато Pinterest и Co. все още не са съществували и сега вероятно ще бъдат по-високи. Наскоро прочетох в интернет: Колко тежи хипстърът? - Instagram.
Висящ хумор, разбира се. Не е останало много друго за вършене. Да прогониш везните от банята - безсмислено, ако носиш копие наоколо в главата си. Дискусиите относно представянето на женските тела в нашето общество са важни, без съмнение за това. Но ми липсва идеализмът (или наивността?), За да повярвам сериозно, че нещо може да се промени в обозримо бъдеще. Въпреки че базираната в Берлин Паула Ламберт написа симпатична книга по темата за осъзнаването на тялото тази есен, която за щастие се продава добре („Намери се добре, никой друг няма да те намери“, Хейн). Опасявам се, че още не съм толкова далеч. Напоследък си спестявам коментари за външния вид и фигурата на други жени. Моята надежда: Може би това също ще ме направи по-малко заинтересовани от собственото си тегло.
За времето между Коледа и Нова година реших да прокарам проекта за фотоалбум напред. Да свързвам преживяванията със снимките вместо теглото си - поне това е моята цел. Да видим дали работи.