Живот на модели Това е начинът, по който моделът Анна Уилкен преживява коледния сезон

Като модел храненето винаги е в голямо търсене. За съжаление често чувам въпроса дали изобщо ям нещо - намирам го за малко досадно и обидно на моменти. От само себе си се разбира, че като модел трябва да запазите фигурата си, но не е нужно да вървите „по други начини“. Всички ние често се изкушаваме, особено по Коледа: Коледният пазар ви кани да пирувате точно като да се храните навън с мама, баба и Ко. Според мен никога не бива да си забраняваме твърде много - особено не в тези красиви дни, в които да се радваме безгрижно. Въпреки това можем например да се уверим, че не ядем цяла торта всеки ден.

От своя страна винаги го правя така: Често решавам дали искам повече от основното ястие или от десерта обича да яде. За мен най-важното - между храненията и през целия ден - е да ходя на няколко разходки. По този начин продължавам да се движа, мога да се наслаждавам на красивия сняг и свежият зимен въздух също е просто здравословен.

От години имаме стандартно ястие на Бъдни вечер, което за съжаление вече не е опция за мен, тъй като отдавна съм вегетарианец. Може би някои от вас го знаят: Това е картофена салата с шницел ... да! Моята алтернатива винаги изглежда така: Нормална салата, с малко зеленчуци, ако е необходимо, а безмесният вариант тогава е тофу или печена фета/халуми ... Не точно Коледа, знам. Ако имате някакви съвети, просто ни уведомете! ?

Тъй като имам много непоносимост, обикновено не мога да ям всички типични сладкиши за Коледа. Най-вече ги пека сам и се опитвам да избягвам захарта, която замествам с плодова сладост или мед и фурми. Сега мога да превърна почти всяко „нездравословно“ или твърде сладко ястие в по-здравословен вариант. Винаги обичам да изпробвам нови творения и вече се радвам на времето за подготовка у дома.

Но нека бъдем честни: Не бива да се притесняваме твърде много за празниците, нали? Какво обичаш да закусваш по Коледа?