Живот и знания На 16 Jana M
Вече можете да публикувате статии във вашия Списък за четене запазвайте и четете, когато пожелаете.
Статията е запазена в списъка за четене.
Статията беше запазена в списъка за четене.
„От нищото изведнъж се преборих със себе си. Чух гласове, които ми казваха, че не съм достатъчно добър, че съм слаб, че съм сам. И от друга страна се срамувах от себе си, защото имах всичко в живота и всъщност трябва да съм щастлив. "
С тези думи Жана М. (името е променено) съобщава от времето, което е преобърнало безгрижния й живот от един ден на следващия. Сега, година и половина по-късно и след успешна терапия, вече 18-годишната от квартал Констанс може да говори открито за депресията си.
Преди дипломирането в дълбока дупка
Жана винаги е имала стабилна среда, страхотно семейство, приятели, е била година преди дипломирането, когато е изпадала в дълбока дупка от един ден до следващия. "Бях парализиран, знаех, че нещо не е наред с мен, но не успях да се движа и да изляза отново от тази дупка."
Депресия при деца и юноши, диагноза, която се поставя все по-често. Корина Шрайнер е психотерапевт в Radolfzeller Luisenklinik, център за поведенческа медицина за детска и юношеска психиатрия. Тя казва: "Около три до десет процента от младите хора на възраст между 12 и 17 години страдат от диагностицирана депресия, но броят на нерегистрираните случаи е по-голям."
Момичетата посещават лекар по-често за депресия, отколкото момчетата. При момчетата депресията се счита за недостатъчно диагностицирана. Причината: подрастващите мъже често пренебрегват емоционалните проблеми. Много пациенти се обръщат късно към помощта на терапевт или специалист - някои избягват изобщо тази стъпка.
Депресия при деца табу тема
Почти всеки шести пациент се лекува с антидепресанти, около осем процента се лекуват в клиника. Все още има големи терапевтични пропуски при прехода от клиника към извънболнична помощ. Изпълнителният директор на DAK Андреас Сторм изисква: „Нуждаем се от открита дискусия относно табуираната тема на депресията при децата.“ Стигматизацията, причинена от дълъг престой в детската и юношеска психиатрия, е допълнителна тежест за засегнатите.
Ако дете или юноша изпаднат в депресия, е важно да действате бързо. Но как можете да забележите знаците навреме?
Депресията може да се появи още в ранна детска възраст. Засегнати са около един процент от децата в предучилищна възраст и около два процента от децата в начална училищна възраст. „Предполагаме около две засегнати деца на училищен клас“, казва Улрих Хегерл, председател на Германската фондация за подпомагане на депресията. Депресията може да бъде генетично обусловена, облагодетелствана от „предишния живот“ на родителя или да възникне в резултат на травма или опит със злоупотреба.
Внезапно вътрешно безпокойство
Хроничните заболявания като затлъстяване, захарен диабет, астма и болка също могат да увеличат риска от депресия при младите хора. Експертите са съгласни, че не тенденцията към депресия се увеличава, а подобрената диагностика. Симптомите са свързани с възрастта и разнообразни. Често се разпространява внезапно вътрешно безпокойство, гризещо неувереност в себе си, съчетано с изтощение, което също се чувства като физическо.
Депресията често се свързва с други симптоми, като хранително разстройство или тревожно разстройство. В много случаи е трудно за неспециалиста да разпознае признаците на депресия при тийнейджърите, тъй като силните промени в настроението и „оттеглянето“ често се оценяват като „поведение на подрастващите“.
Избягайте във виртуален свят
Поради това Корина Шрайнер предупреждава: „Ако депресията не бъде разпозната рано, това може да доведе до социално оттегляне. Тогава младите хора обичат да бягат във виртуален свят, в който не трябва да общуват лице в лице и в крайна сметка остават сами със ситуацията си. Те са претоварени с ежедневието си, чувстват се непълноценни и в резултат на това често дори отпадат от училище или обучение. Омагьосан кръг. "
В допълнение към генетичната предразположеност, рискови фактори за депресия са консумацията на алкохол, наркотици и лекарства. Корина Шрайбер също вижда високия медиен разход, съчетан с оттегляне във виртуалния свят, като рисков фактор. Натискът за изпълнение или голямо разнообразие от училищни фактори може да насърчи депресията.
Деца в неправилно училище
„Тъй като препоръката за училище вече не е достъпна, много деца са в училище, което не е задължително да им подхожда. Те са смазани, изложени на постоянен натиск за изпълнение, изпитват постоянни неуспехи “, обяснява психотерапевтът. Добре обучените учители разпознават кога детето се променя и те трябва да имат смелостта да говорят открито за това на съответното лице или родителите си и да предлагат помощ сами или чрез социалния работник.
Какво могат да направят родителите
Най-добрата профилактика срещу депресивни настроения е добрата социална мрежа, успешното взаимодействие с хора на същата възраст и утвърдени хобита. Освен това е важна стабилната среда под формата на доверителен семеен климат и преди всичко родителите, които са в контакт с детето си, които подкрепят детето му в изграждането и разширяването на ресурсите му. В допълнение, прости неща като достатъчно упражнения и преди всичко здравословна хигиена на съня могат да предпазят от депресия. Жана М. също намери изхода си от депресията с помощта на своя терапевт и днес гледа уверено в бъдещето.