Живейте нормално въпреки диабета
Heilbronn - Новото здравно списание на Heilbronner Voice информира какво стои зад болестта и как упражненията и промяната в диетата могат да помогнат на засегнатите хора
От Нели Никел
За да бъде нивото на кръвната захар правилно, важен е правилният прием на лекарства, като инсулин. Хайлброн - Диабетът страда от заболяване, но качеството на живот не трябва да се намалява. „Ако засегнатите обърнат внимание на диетата си, те често могат да водят напълно нормален живот“, казва д-р. Даниел Уинтър, старши лекар в Медицинска клиника II в SLK-Klinikum am Gesundbrunnen.
Какво се крие зад диабета?
Прави се разлика между два типа: Тип 1 по-рано се наричаше и младежки диабет. Клетките, произвеждащи инсулин в панкреаса, са унищожени от заболяване на имунната система. Можете да направите малко или никакъв инсулин. Неизправността на имунната система кара тялото да образува антитела, които унищожават собствените клетки, произвеждащи инсулин в панкреаса. Необходима е инсулинова терапия през целия живот.
Тип 2 е най-честата форма на диабет. Преди се наричаше диабет за възрастни. Хората с диабет тип 2 обикновено все още произвеждат собствен инсулин. Това обаче е или недостатъчно в количество, или клетките не могат да реагират на инсулина, те са устойчиви на инсулин. Панкреасът се опитва да компенсира намаления ефект, като произвежда все повече инсулин. Това допълнително натоварване води в дългосрочен план до изчерпване на собственото производство на инсулин в организма. „250 милиона души по света страдат от този тип 2“, обяснява Winter. Този тип диабет се е превърнал в широко разпространено заболяване.
Диабетът е често срещано заболяване. Особено така нареченият диабет тип 2 се среща често. Около 90 до 95 процента от всички диабетици страдат от този тип, при който първото заболяване обикновено се появява едва след 40-годишна възраст. „Основните причини са свръхпредлагането на храна и липсата на упражнения“, подчертава специалистът по ендокринология и диабетология. Твърде много захар, мазнини, бяло брашно - това обхваща тялото и води до заболяването. Междувременно това засяга не само възрастните хора, децата и хората на средна възраст също развиват тип 2.
Въпреки това зимата насърчава засегнатите. „С промяна в диетата и повече упражнения, симптомите на диабета могат да бъдат поставени под контрол - така че животът без инжектиране на инсулин е напълно възможен.
терапия
„Хранителната концепция трябва да се промени напълно, количеството храна трябва да се преосмисли“, обяснява Зима. В случай на терапия с диабет, екипът определя следващите стъпки с лекар, асистент и съветник за диабет и психолог. Важно е да се намалят продуктите, съдържащи захар, да се избягват закуски между храненията, вместо да се използват пълнозърнести продукти вместо продукти, съдържащи бяло брашно. „Движението е много важен компонент“, подчертава старшият лекар. Поне 30 минути на ден.
Същността на това дали терапията работи е мотивацията. Групови курсове за обучение или групи за самопомощ осигуряват подкрепа тук, казва Уинтър. Например в региона съществува асоциацията на диабетиците за града и областта Хайлброн. Засегнатите могат да получат помощ и в клиниките на SLK. Тук се предлагат стационарни курсове за обучение. Предлагат се амбулаторни предложения в медицинските практики, специализирани в лечението на диабет. Хората, страдащи от тип 1, получават специално обучение. Те се научават да изчисляват въглехидратите, които ядат и по този начин определят дозата си на инсулин.
Признаци на диабет
Диабетът не боли, така че много хора дори не забелязват, че го имат от години. Първите признаци са умора, слабост, много уриниране и силно чувство на жажда. Всеки, който има тези симптоми, трябва да види семейния си лекар, препоръчва д-р. Даниел Уинтър от клиниките на SLK.