Женски цикъл и правило; Ритъмът на хормоните

Всеки месец наново - взаимодействието на хормоните

Женският цикъл се контролира от взаимодействието на различни полови хормони. Неговата задача? Подгответе тялото за възможно оплождане. Месечният цикъл може да варира значително при жените. Като правило първият ден от Вашия период отбелязва началото - а последният ден преди следващия Ви менструален цикъл отбелязва края на цикъла. Това обикновено отнема между 25 и 35 дни.

цикъл

В началото на менструацията нивата на хормоните са най-ниски. За да се подготвят за следващото узряване на яйцеклетките обаче, те се увеличават бавно от първия ден на кървене. Много жени са наясно с хода на своя цикъл. Тъй като колебанията на хормоните могат да доведат до физически дискомфорт и да повлияят на ежедневието. След това е препоръчително да поддържате редовен календар. Това прави много лесно определянето на връзката между хормоните и оплакванията. Съвет: носете попълнения календар със себе си на следващата среща с гинеколог. Работейки с експерта, обикновено можете да намерите добри начини да предотвратите хормоналните симптоми и да ги облекчите.

Трите фази на женския цикъл

От раждането във всеки яйчник има около 500 000 яйцеклетки. От пубертета нататък пет до 15 от тях на един яйчник узряват. Обикновено само една овулира. Обикновено женският цикъл е разделен на три фази: пролиферация, овулация и лутеална фаза.