Женски бърборене - списание с ниски въглехидрати Smokey

Ето безплатния форум за чат:)
Благодаря на Smokey за името.

Публикуването изисква регистрация и вход
188118 четене

Добре, тогава ще остана в суперсексуалното си облекло със стилети. Нито един

Добре, тогава ще остана в суперсексуалното си облекло със стилети.
Не зимно парче, но по-скоро бих се охладил малко, но бъди добър:)))

Хапси? Като. Говорихме само няколко пъти. Често. Дори не знам:)))))
Но ако датата се събра. тогава ще направя всичко възможно, за да ви опозная по-добре.

Аз обаче, че заслужава не знам (
Досега семейството ми винаги е казвало:
не е нормално да говоря за това и онова.
Ето защо в последно време съм сама в по-голямата си част.

Носете си спрей за газ!:-) Никога не може да бъде в днешния свят

Носете си спрей за газ!:-)
В днешния свят никога не можеш да знаеш.

Zolii:))))) Очаквах нещо подобно от теб:))))))) това к *** беше добре

Zolii:)))))
Очаквах нещо подобно от вас:)))))))
това к *** беше добре:)))))

успокойте се, отиваме на място, където те знаят. Аз също изхвърлям на човека 2 думи:)))))

Ами аз се успокоих.:-) Все пак се забавлявайте и го изхвърлете

Забавлявайте се така или иначе и се потопете в стройното си мускулесто тяло!:-)

Да бъда честен? Предпочитам го заради вътрешността си

Да бъда честен?
Предпочитам да ме търсят заради интериора ми, но съм наясно, че външността също е важна.
Харесва ми и това:
външният задържа, вътрешният задържа.
Но нека не се доверяваме на това:))))
Ще видим. Ще го напиша.

И чорапите.: P Ще го оставя на себе си. (до обувките)

Надявам се никога да не се изгубите на тази страница в живота

Надявам се никога да не се изгубите на тази страница в живота, а не човек, който знае, защото тогава ще се смеете на дневника ми:))))

или си свалям стикелите и ги слагам в устата ти:)))))

Не го сваляйте, по-вълнуващо е !:-))

Халихо! Някой да каже нещо. Планирам парти след две седмици

Халихо!
Някой да каже нещо.
Смятам да отслабна половин килограм за две седмици.
Там всеки ден се спуска половин килограм.
Влязох във фаза 2 за приблизително. преди 1 седмица. Мога да премина към 3-то?
Висока съм 172, започнах от 66,5, сега съм на 57. гол: 56.

Ако остане само 1, мисля, че можете да продължите напред.

Ако остане само 1, мисля, че можете да продължите напред. Честито:))))

Честито! Мисля, че можеш да се изненадаш. (По принцип a

Честито! Мисля, че можеш да се изненадаш. (По принцип може да има 4-5 килограма преди пътя.)

Добре. Да кажем, че също съм мислил за повишаване на ch с 5 g

Добре. Да кажем също, че отново вдигах ch с 5 g, тогава щеше да бъде 28.

Хахо помогнете ми! Риба тон в растително масло (консервирани 120 g)

Колко Kcal и ch може да съдържа тон в растително масло (консервирани 120 g)? Ако познавате някой го напишете.
Благодаря

8,5 dkg има 168 kcal и 0

8,5 dkg има 168 kcal и 0 ch.

Благодаря, тогава нямам "угризения" и беше много вкусно

Благодаря, тогава нямам "угризения" и беше много вкусно, смесено със сали.
Не случайно знаете, че има микс от салати Endivia, който се състои от 65% ендивия, бутилка захар и салата от радикио в опаковка от 400 g
Не намирам тези предмети за салата в нито една от таблиците.

ендивия: 50 g - 2 ch, 5 kcal радик: 80 g - 4 ch, 18 kcal

ендивия: 50 g - 2 ch, 5 kcal
радикио: 80 g - 4 ch, 18 kcal
Не намерих бутилка със захар

Хали! Въпрос: Нормално е да увеличавате дневната доза ch

Хали!
Въпрос:
нормално ли е да се увеличи дневната доза ch с да кажем 4 (но при непрекъснато увеличаване) балансът се разклаща? в лири?
вчера увеличих за първи път с толкова много, само 1-2 преди това.

Хуху ! Бебе, пазете се ! Не играйте с вашата организация! Ден 4?

Хуху!
Скъпа, пази се!
Не играйте с вашата организация!
Ден 4?
Разбира се, везните се поклащат!

Не се сърдете, но трябва да помня: не трябва да бъдете така

Не се ядосвайте, но трябва да помня: не трябва да приемате тези неща толкова кървави, 4 g CH е шега при нормално хранене, Atkins е хубаво нещо, но може би не трябва да се страхувате толкова от 1 грам.

Просто не искам месечната ми кървава работа да се разпада;)

уау това е неразбрано:)))) Имам предвид диетата ми.

уау това е неразбрано:))))
Искам да кажа, моята диета.

Прав си. Понастоящем обаче организацията му не е "нормалната"

Прав си. В момента обаче тялото му не е свикнало с „нормални“ хранения и хранения. Толкова е просто. Причината да пиша това е количеството. Мислете за 4 g на ден не много, но 28 g на седмица, така че 28 g на седмица увеличават храната ви. И това е достатъчно, за да обърка тялото, тъй като не ви позволява да свиквате с останалото постепенно.
Това е всичко, което исках

Да, но искам да увелича увеличаването на 4 g всяка седмица, не

Да, но искам да правя 4 g увеличение на седмицата, а не всеки ден, просто го увеличих до 4 за първи път, преди това го правех само с 1-2, защото когато ограничението беше 20, все още ядох само 15- 18. И аз всъщност не броях.