Диети - 20824 - Диети
Въпрос, включен в групите:
как да диетирам нелюскуваната или олющена пшеница, не разбрах много добре
Публикувано от monica94142084 преди 10 години.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Здравейте monica94, имам приятел, който е загубил 12 килограма с тази диета за две седмици. Ако можете да го запазите, пожелавам ви успех. От чаша ориз, чаша необелена пшеница (кой знае как да я нарече ечемик), 5 чаши вода и щипка сол. Не е нужно да консумирате нищо освен това, просто пийте обикновена вода. Всичко най-хубаво!
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте, има ли смисъл да се мъчите така в продължение на 2 седмици и след това да наддавате на тегло и да се намесвате във феномена йо-йо, съветвам ви да редувате нормален ден с нормален хранителен режим, за да видите дали работи. Пост готвено или пържено месо също трябва да се яде между храненията. Така че в деня на диетата сварете 1 чаша ориз и 1 чаша ечемик плюс щипка сол.Пийте поне 2 литра обикновена вода, а не минерална Mioara 85
Бих искал да докладвам отговора на:
Бих искал да докладвам отговора на:
моля, кажете ми тази диета с ориз и харпака, по-разбираемо? тоест, за да го разберем по-добре? Колко ориз, колко харпаки, колко вода се вари, трябва ли да се вари? Благодаря много
Бих искал да докладвам отговора на:
Бих искал и тази диета, имам 78 кг и бих искал да сваля поне 12 кг.
Бих искал да докладвам отговора на:
Бих искал да отслабна и имам 95 кг и бих искал да отслабна с 15 кг как да го направя
Бих искал да докладвам отговора на:
От опит мога да ви кажа, че заедно с упражненията могат да бъдат полезни и натурални продукти, които намаляват апетита за сладкиши, като тези, съдържащи хром. Намерих повече подробности тук: http://www.vitamine-naturiste.com/52_Supplements-for-loss.htm Успех!
Бих искал да докладвам отговора на:
Мария, посочените от теб количества трябва да са за един ден. Благодаря ти!
Бих искал да докладвам отговора на:
Отслабнах с 10 кг, бях на 55, а сега съм на 45, не ядох нищо освен 10 дни питие
Бих искал да докладвам отговора на:
моля, кажете ми рецептата така да се каже, количеството ориз, харпаките, водата и всичко друго, което се яде през деня? Благодаря .
Бих искал да докладвам отговора на:
Бих искал по-подробно тази рецепта с ориз и ечемик.Благодаря.
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте . Имам добра изпитана от мен рецепта.
Бих искал да докладвам отговора на:
аюрслим на хималаите. Добре
Бих искал да докладвам отговора на:
но и диета, по-малко сладкиши и повече спорт.
Бих искал да докладвам отговора на:
По-горе прочетох, че някой е свалил 10 кг за 10 дни, отказвайки се от храната. Звучи ми абсурдно. Не разбирам как очакваш чудеса, когато просто огладнееш и останеш!? Нуждаете се от упражнения, физическа активност, това изгаря мазнините, а не хапчета от всякакъв вид и не гладува. Трябва да имате балансирана диета, да се храните здравословно, да се откажете от пържени храни, мазнини, червено месо, алкохол, цигари и т.н. За да имате здраво тяло, трябва да положите поне усилия в това отношение и гладуването + хапчета няма да помогнат в дългосрочен план. Опитайте се да мислите повече, здравето е ценно, не се подигравайте вече!
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравей Видях цитатите по-горе. Не мисля, че трябва да гладувате, защото по-скоро можете да се разболеете, отколкото да отслабнете. доколкото знам рецептата с пшеница и ориз: сварете пшеницата и ориза (без значение колко имате този ден) с щипка сол и яжте колкото искате по всяко време не пийте кафе или не яжте нищо друго нещо, без пушене, пиене на чай или обикновена вода. продължава една седмица, след което седмица ядете само вегетарианско, след което е нормално, но не и злоупотреба. Тази рецепта може да се използва и от тези, които имат щитовидна жлеза.
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте, бих искал да ви попитам дали тази диета с ориз и ечемик е ефективна? Някой задържа ли се и видя резултатите? Тежа 69 кг и трябва да сваля 10 кг. Благодаря ти!