Женшен свойства и предимства
Женшенът се предлага в много различни форми: корен, екстракт, прах, таблетки и капсули. Можете също да си купите чай от женшен. Има три различни вида женшен: ориенталски, американски и сибирски. Всички сортове женшен се използват с лечебна цел, обикновено за повишаване на енергията и жизнеността.
Ориенталският женшен или панакс женшен е известен главно в Китай и Корея, където се култивира заради корените си. Коренът на китайския женшен е естествено изсушен и придобива белезникав цвят, докато коренът на корейския женшен се третира по различен начин и придобива червеникав цвят, поради което понякога се нарича "червен панакс". Сибирският женшен всъщност не е женшен, а по-скоро далечен роднина на типовете panax.
Как действа женшенът
Сега отглеждан навсякъде, женшенът е обект на хиляди изследвания. Активните компоненти на двата вида панакс се наричат гинзенозиди и действат върху централната нервна система.
Изследванията показват, че женшенът, независимо от вида му, увеличава производството на антитела, които помагат на организма да се противопостави на инфекции като грип, обикновена настинка и други респираторни заболявания. В допълнение, женшенът може да осигури известна защита срещу рак и да увеличи възстановяването след лечението.
Сибирският женшен, който може да помогне в борбата с грипните и херпесните инфекции, съдържа вещества, наречени елевторозиди, които стимулират имунната система, насърчавайки тялото да произвежда защитни Т-клетки.
Няколко проучвания показват, че женшенът може да подобри паметта и концентрацията и да се бори с умората. Счита се, че два специфични гинзенозида - Rb1 и Rg1 - са отговорни за подобряване на когнитивната функция. Гинзенозидите също могат да се борят с мъжката импотентност, като понижават нивото на пролактиновия протеин в кръвта, което може да причини еректилна дисфункция.
През хилядолетията женшенът се използва в традиционната народна медицина като мощен стимулант за имунитет и като средство за лечение на различни заболявания. Първите писмени доказателства се отнасят до китайския женшен, Panax panax, в „Shennong Bencao Jing“, китайска медицинска книга, написана през 100 г. пр. Н. Е.
Сибирски женшен
Сибирският женшен, Eleutherococcus senticosus или eleuthero, е храст, който расте в Далечния изток, на места като Сибир, Китай, Япония и Корея. Въпреки че има стъбла и листа, само коренът се използва за медицински цели. Сибирският женшен е "Адаптоген", което означава, че може да помогне на тялото да бъде в оптимално здраве при стрес. Активните съставки в сибирския женшен се наричат елеутерозиди, които според изследователите стимулират имунната система. Съдържа и специални полизахариди, за които се смята, че помагат за повишаване на имунитета и понижаване на кръвната захар. Сибирският или елеутро женшен, както сега го наричат по-често, не е член на семейство Панакс, за разлика от корейския и американския женшен.
Корейски женшен (азиатски, ориенталски)
Лечебна употреба на всички видове женшен
Въпреки разликите, лекарствените приложения на всички форми на женшен са много сходни. Те се използват за подпомагане на имунната система на организма, намаляване на стреса, подпомагане възстановяването след заболяване и подобряване на концентрацията. Други често използвани адаптогенни растения включват лечение на високо и ниско кръвно налягане и сърдечни заболявания.
въпреки това, Корейският женшен има няколко приложения и се използва като лечение при менопауза, за регулиране на кръвната захар, намаляване на стреса, риска от рак и лечение на еректилна дисфункция. Сибирският женшен се използва за лечение на херпес симплекс инфекция 2. Според традиционната азиатска медицина важна разлика е, че корейският женшен се счита за ян, което означава, че се смята, че има отоплителни свойства, докато сибирският женшен се счита за ин. ще има охлаждащ ефект върху тялото.