Жените, които се целуват, често отслабват по-лесно - Kuffer
Признайте си, вкусна целувка се чувства страхотно. Изследователите обаче казват, че има много повече ползи от това. Има добър ефект върху здравето ни, разкрасява кожата и дори насърчава загубата на тегло!
Присъединете се към нашата Facebook група!
1. Помага да отслабнете
Целувките изгарят калории. Според едно проучване обикновената целувка изгаря само 2-3 калории, но страстната целувка унищожава 5-26 калории в минута. Това не изглежда много, но само докато го сравним с други дейности. С 30 минути страстни целувки можете да изгорите до 180 калории, което е повече от калориите, от които можете да се отървете при 30-минутно бягане от 5,6 км/ч, косене на тревата или измиване на колата. Разбира се, не можете да задействате четиритактови лицеви опори или бягане с него, но със сигурност ще направите целувката по-приятна.
2. Полезен е за кожата
За да останем във форма, трябва да тренираме и същото важи и за лицата ни. По време на целувката повече от 30 лицеви мускула се движат в движение, което прави кожата по-стегната и по-еластична. Така че добрата целувка за лицето ни е като тежка тренировка за тялото ни.