Жени; Страница 3; AYOOS
Чрез индивидуалния метаболитен анализ при Сандра през 2017 г. отслабнах и получих изцяло ново телесно усещане. Ям по-осъзнато, което означава, че имам повече енергия и се чувствам страхотно! След промяната в диетата, цялата ми кожа се подобри и нямам дискомфортно чувство за ситост ...
23 кг загубени чрез правилно хранене
Първото ми посещение в Сандра за въвеждане на метаболизма беше през 2014 г. Едното изречение, което ме изгори: „Кели, трябва да ядеш повече, за да отслабнеш“. Всъщност преди дори не ядох 1000 ккал, но не отслабнах, но ...
Моят личен начин!
Моят личен начин! На лявата снимка съм на около 20 години, на средата на 28 и най-вдясно сега на 36. Какво се е случило междувременно? Моят метаболитен тип показва: Яжте възможно най-малко пикантно, малко млечни продукти с високо съдържание на мазнини, но много мазнини като авокадо, ...
Между снимките има 12 кг!
В продължение на 2 години работех усилено във фитнеса 5 пъти седмично. Мускулите се развиха, станах по-здрав, но не загубих мазнини. Чрез препоръка се регистрирах в Sandra Heeb в Цюрих за метаболитния анализ. Тя изготви индивидуален хранителен план за мен, намален ...