Желатинови маски за кожа и коса - Здравна доза
Както споменахме няколко пъти в нашия блог, желатинът е много полезен за здравето, а използването на желатинови маски ще подобри кожата ви.
Както споменахме няколко пъти в нашия блог, желатинът е много полезен за здравето, и използването на желатинови маски ще подобри кожата ви.
Той е с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на протеини, включването му в диетата е прекрасно решение.
Но по-малко известен е фактът, че тази съставка има много приложения за грижа за кожата и за красота като цяло. Напр, желатин може да се използва за приготвяне на маски за лице, които предотвратяват образуването на бръчки и загуба на еластичност.
Сигурни сме, че информацията в днешната статия ще ви изненада и ще бъде много полезна в бъдеще. Готови сте да разберете за какво става въпрос?
Ползите от желатина за кожата и косата
Над всички, желатинът е ценен заради високото си съдържание на колаген. Известно е, че хората продължават да произвеждат достатъчно колаген до около 25-годишна възраст. От този момент ниво на колаген той започва да намалява и този дефицит трябва да се покрива с храна.
Колагенът е един от най-важните протеини в организма, е от съществено значение за поддържането на здравето на тялото и здравината на костите, кожата, ноктите и косата.
- След 25-годишна възраст губим 1,5% от общия ни колаген.
- Това е нормален процес, който е свързан със стареенето. Но някои фактори като стресът, тютюнопушенето, прекомерното излагане на слънце и нездравословната диета могат да ускорят безвъзвратната загуба на колаген в тялото.
- Здравословен начин на живот може да е най-простият решение за забавяне на загубата на колаген. Ако започнете да ядете храни, богати на този протеин, можете да компенсирате създадения дефицит.
- Използван като хранителна добавка, желатинът укрепва косата и кожата, възстановяване на тяхната еластичност, здраве и красота.
Противостареещи желатинови маски
Маска за лице с мляко и желатин
Тази маска за лице е много подхранваща и регулира нивото на pH на кожата, възстановяване на еластичността, загубена във времето.
съставки
- 20 г от желатин без аромати
- 1/2 чаша мляко
Начин на приготвяне
- Като за начало загрейте млякото. В отделна купа добавете 20 грама безвкусен желатин и го разтворете в няколко супени лъжици студено мляко, като разбърквате, докато бучките изчезнат.
- След това добавете топлото мляко и нанесете топлата смес върху лицето с четка или почистваща дискета. Оставете го да действа 20 минути, след което изплакнете със студена вода.
Маска за лице с авокадо и желатин
съставки
- 1/2 авокадо
- 1 чаша вода (200 ml)
- 20 г ароматизиран желатин
Начин на приготвяне
- Смелете половин авокадо в купа с вилица.
- Загрейте водата и добавете простия желатин, като разбъркате добре. Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте, докато получите хомогенна паста.
- Налейте сметана получена в купа и я нанесете върху лицето с четка. Оставете го да действа 20 минути, след което изплакнете.
Маска за лице с лимон и желатин, която премахва дефектите по кожата и възстановява еластичността
Това е отлична маска за нанасяне вечер. Приготвя се лесно и много ефективно за намаляване на старчески петна, слънчеви петна и следи от акне.
съставки
- 15 г ароматизиран желатин
- 50 мл вода
- 25 мл лимонов сок
- 15 г мед
Начин на приготвяне
- Както при предишната рецепта, първо трябва да загреете водата. След това добавете желатини се разбърква, докато се отстранят всички бучки.
- За маска се получава много малко количество продукт, но той е много последователен и лесен за нанасяне.
- След като получите такъв фина смес, добавете лимонов сок и супена лъжица мед. Разбъркайте добре.
- Нанасяйте маската върху чисто лице три пъти седмично вечер преди лягане. Използвайте почистваща четка или флопи диск и оставете маската включена за 20 минути.
Съставките на тази желатинова маска ще продължат да действат през нощта, премахвайки петна и придавайки на кожата ви дозата колаген, от която се нуждае.
Бъдете смели и опитайте и тези прекрасни маски!