Желая ви бързо възстановяване 1 A Pharma - PDF безплатно изтегляне
Желая ви бързо възстановяване 1 A Pharma. Ще се радваме да ви посъветваме: Допълнителна информация и съвети от 1 A Pharma можете да намерите на www.1apharma.de, www. omeprazol.de и www. pantoprazol.de 1 A Pharma GmbH Keltenring 1 + 3 82041 Oberhaching Тел.: 089/613 88 25-0 Факс: 089/613 88 25-65 [email protected] 018261
Нашите съвети по темата: Киселини в стомаха 018261 www.1apharma.de
1 A Pharma Важно известие за читателите Информацията, съдържаща се в тази информация, се основава на опита на авторите и текущото състояние на научните познания към момента на публикуване. С информацията е положено най-голямо внимание, но не може да се даде гаранция за препоръките, съдържащи се в тази информация. Следователно винаги трябва да четете листовката за вашето лекарство. Ако не сте сигурни относно симптомите си или как да продължите, от съществено значение е да потърсите медицинска помощ. Моля, попитайте Вашия лекар или фармацевт за рискове или странични ефекти. ИМПРИНТ Издател: 1 A Pharma GmbH, Keltenring 1 + 3, 82041 Oberhaching Графика: Deisler Grafik Konzept, 81671 Мюнхен Статус: април 2011 г. 2
Информация за пациента Какво представлява киселини и откъде идва? Киселините са много често срещан проблем, от който страдат около 30% от възрастните германци. Основният симптом на киселини в стомаха е пареща или пронизваща болка зад гръдната кост, която излъчва отдолу нагоре към областта на шията. Този симптом се причинява от киселинно съдържание на стомаха, което се връща обратно в хранопровода, наричано още рефлукс. Киселинният стомашен сок, който тече обратно, може да раздразни чувствителната лигавица на хранопровода. Честите причини за киселини в стомаха Причините за рефлукс включват: Б. твърде високо налягане върху стомаха, пренаселен стомах, прекомерно производство на киселина или защото сфинктерът между стомаха и хранопровода не се затваря правилно. Този мускул сфинктер обикновено предотвратява връщането на стомашната киселина обратно в хранопровода. 3
1 A Pharma Този обратен поток причинява типичните симптоми. Пищните, богати на мазнини ястия с консумация на алкохол или реакции на стресови ситуации също имат благоприятен ефект. Затлъстяването, тютюнопушенето и липсата на упражнения също увеличават риска от киселини и киселинна регургитация. Освен това около половината от всички бременни жени страдат от рефлуксна болест, особено през последния триместър на бременността. Причината за това е хормонална промяна и нарастващото пространство на детето. Общи съвети за избягване/намаляване на киселини в стомаха: Ако сте с наднормено тегло: намалете теглото си. За пушачи: Опитайте се да ограничите пушенето или още по-добре да се откажете напълно, тъй като никотинът насърчава киселини. Избягвайте тесни дрехи, които свиват стомаха. Опитайте се да избягвате пози, при които горната част на тялото е наведена напред или надолу. 4-ти
Информация за пациента Научете се да намалявате стреса, забързаното темпо и вълнението. Постарайте се да избягвате физическо натоварване и тежко вдигане. Упражнявайте се много на чист въздух, за предпочитане след хранене. Не спите напълно плоско. Клиновидна възглавница или регулируема решетъчна рамка може да помогне за позициониране на главата по-високо от горната част на тялото, за да се предотврати връщането на стомашния сок обратно. Преди да вземете лекарства като Б. Болкоуспокояващи, моля попитайте Вашия лекар. 5
1 A Pharma Хранителни препоръки Много фактори влияят върху поведението ни при хранене и пиене: индивидуални нужди и глад, ежедневното благосъстояние, социалната среда, настоящото предлагане на храни, реклама и много други. Препоръките на така наречената хранителна пирамида гарантират (в смисъл на балансирана смесена диета) адекватно снабдяване с енергия, хранителни и защитни вещества и по този начин здравословна диета за възрастни. 6-то
Информация за пациента Хранителни съвети при киселини Много храни многократно се свързват с киселини. Непоносимостта обаче може да варира значително при отделните хора. Следователно не е възможно да се даде единна препоръка относно храненето за хора с киселини. Следните съвети не са задължителни, те са предназначени само като ориентир. Общото правило е: това, което получава, е позволено. Диетата срещу киселини в никакъв случай не трябва да се разбира като строга диета. По-скоро трябва да обърнете внимание на балансирана, разнообразна, здравословна диета с избягване на някои храни. 7-ми
1 A Pharma Нишестени храни като зърнени продукти и картофи Яжте гарнитура от нишесте с всяко основно хранене. H. 3 порции на ден. Две порции от него под формата на пълнозърнести продукти (за предпочитане от фино смляно пълнозърнесто брашно). Избягвайте колкото е възможно повече: бобови култури като Б. Лещата и нахутът, както и пресният хляб често водят до киселини, тъй като са трудни за смилане. Кроасаните са с много високо съдържание на мазнини и поради това могат да насърчат киселини. Напитки Пийте 1-2 литра течности на ден. Най-добрите са негазирана или нисковъглеродна минерална вода или неподсладени плодови/билкови чайове. Избягвайте колкото е възможно повече: газирани и кофеинови напитки (кафе, черен/зелен чай), алкохолни напитки. 8-ми
Информация за пациента Зеленчуци и плодове Насладете се на 3 порции зеленчуци на ден. Идеални са готвени, лесно смилаеми зеленчуци като моркови, броколи, тиквички, спанак или лесно смилаеми салати като маруля, моркови с лек оцет, олио или кисело мляко. Препоръчва се и порция сурови зеленчуци на ден. Освен това се препоръчват 2 порции плодове на ден. Ежедневна зеленчукова/плодова порция може да бъде заменена с 200 ml неподсладен плодов или зеленчуков сок. Избягвайте колкото е възможно повече: богати на киселини плодове/зеленчуци (напр. Портокали, лимони), костилкови плодове (напр. Череши), всички видове зеле, зеле и гъби. 9
1 A Pharma Мляко и млечни продукти Консумирайте 3 порции мляко или млечни продукти на ден. 1 порция съответства на 200 мл мляко, 150-180 г кисело мляко, 200 г кварк/извара или 30-60 г сирене. Избягвайте колкото е възможно повече: Много мазни продукти. Месо, риба и яйца Месо с ниско съдържание на мазнини като Б. пилешки, пуешки или постни разфасовки от говеждо, телешко, свинско или агнешко месо. Колбасите от домашни птици и варената или пушена шунка без мазнина са с по-ниско съдържание на мазнини от нормалните колбасни изделия. Рибата е с особено ниско съдържание на мазнини. Избягвайте колкото е възможно повече: колбаси (с изключение на колбаси от домашни птици и шунка). Често в него има много мазнини, които могат да нарушат силата на затваряне на мускула в долната част на хранопровода. 10
Информация за пациента масло и мазнини Използвайте масла и мазнини възможно най-пестеливо. Висококачествените растителни масла като рапично или зехтин са най-добри. Спестяващи мазнини методи за приготвяне като Б. пара, скара, варене, готвене в алуминиево фолио или във фолио за печене. Избягвайте колкото е възможно повече: методи за подготовка с високо съдържание на мазнини като Б. печене, пържене, паниране. Сладкиши и захарни напитки Наслаждавайте се на сладкиши и захарни напитки (напр. Безалкохолни напитки, студен чай, енергийни напитки) в умерени количества. Най-добре е да изберете лесно смилаеми, сладки алтернативи като Б. плодов компот, шоколадов пудинг, плодов сладолед, тъмен шоколад с високо съдържание на какао, плодово кисело мляко, пандишпан, шприц с ябълков сок и др. Избягвайте колкото е възможно повече: сладки, газирани напитки, бял и млечен шоколад, млечен сладолед, сметана и крем торти. 11.
1 A Pharma Допълнителни съвети относно храненето при киселини в стомаха: Не натоварвайте стомаха си с големи ястия, по-добре е да разделите храненията на 5-6 по-малки порции на ден. Приятно хранене на спокойствие и дъвчете добре. Оставете достатъчно време между храненията и лягане. Не консумирайте напитки и храни ледено студени. Избягвайте пикантни храни. Заменете лютите подправки с меки билки. 12
Информация за пациента самолечение при киселини Самолечение при киселини се препоръчва само ако причините са известни и симптомите са временни. В случай на често повтарящи се оплаквания, лигавицата на хранопровода може да бъде променена и евентуално повредена поради постоянното дразнене от киселината. В следните случаи непременно трябва да се консултирате с лекар, ако се появи киселини: Симптоми, които продължават повече от 2 седмици въпреки лечението Чести киселини (повече от 2-3 пъти седмично) Гладуване и нощни болки Ако приемате лекарства, които могат да предизвикат киселини като Б. Болкоуспокояващи В случай на допълнителни симптоми като повръщане, затруднено преглъщане, неволно отслабване или забавени изпражнения Когато симптомите се проявяват при деца, пациенти в напреднала възраст, диабетици, пациенти на диализа и пациенти с увредена бъбречна или чернодробна функция По време на бременност и кърмене Вие се самолекувате налични няколко групи наркотици. По-долу ще намерите подробно описание на различните групи. 13
1 A Pharma Antacids Антацидите са основни вещества, които неутрализират или свързват киселината в стомашния сок след поглъщане и по този начин Б. Помогнете за облекчаване на киселини. Производството на киселина не намалява, поради което антиацидите се използват главно за симптоматично лечение на остри оплаквания. Алуминиевите и магнезиевите соли много често се използват като смес или като слоести решетъчни соли (например магалдрат или хидроталцит). Слоестите решетъчни съединения имат особено висока способност за неутрализация на киселини, както и защитни свойства на лигавицата. Антиацидите започват да действат няколко минути след поглъщането и продължават около 3-4 часа. Съвет: Антацидите трябва да се приемат около 1-3 часа след хранене, преди лягане или според нуждите. Други лекарства трябва да се приемат с интервал от един до два часа, тъй като антиацидите могат да попречат на абсорбцията на други лекарства в тялото. Не приемайте антиациди с кисели напитки. 14-ти
Информация за пациента Magaldrat 400/800 1 A Pharma Magaldrat 400/800 1 A Pharma таблетки за дъвчене са подходящи за остро лечение на киселини. Те свързват и неутрализират излишната стомашна киселина и бързо облекчават болката. Таблетките с аромат на карамел също са идеални за Magaldrat 400/800 1 A Pharma Активна съставка: Magaldrat. Област на приложение: За симптоматична терапия на заболявания, при които трябва да се свърже стомашната киселина: киселини и свързани с киселината стомашни проблеми, язва на стомаха или дванадесетопръстника. За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. 15-ти
1 A Pharma Histamine H 2 рецепторни блокери Така наречените хистаминови H 2 рецепторни блокери се използват при лечението на киселинни стомашни заболявания и киселини в продължение на около 30 години. Тези активни съставки блокират хистаминовия Н2 рецептор върху киселинно продуциращите стомашни клетки и по този начин инхибират производството на киселина. В сравнение с антиацидите, ефектът на H 2 блокерите е по-бавен, но продължава по-дълго. Съвет: H 2 блокерите се приемат независимо от храненето или преди лягане. 16.
Информация за пациента Ранитидин 75 1 A Pharma Ранитидин 75-1 A Pharma осигурява бързо и дълготрайно облекчение от киселини. Следователно, той работи добре за лечение на нощни киселини. За възрастни и юноши на възраст над 16 години Ефективен за период до 12 часа Ранитидин 75 1 A Pharma Активна съставка: Ранитидин хидрохлорид. Област на приложение: За краткосрочно лечение на киселини при възрастни и юноши след 16 години. Ако симптомите продължават или дори се влошават след 14-дневно лечение, трябва да се консултирате с лекар или фармацевт. Забележка: съдържа лактоза. Моля, обърнете внимание на листовка! За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. 17-ти
1 A Pharma Инхибитори на протонната помпа Инхибиторите на протонната помпа, които включват активните съставки омепразол и пантопразол, ефективно и трайно намаляват производството на киселина. По-специално, пациентите с чести, тежки киселини се възползват от инхибиторите на протонната помпа. Активната съставка инактивира така наречените протонни помпи и по този начин производството на киселина в стомаха. Максималният ефект се натрупва постепенно в рамките на няколко дни. Въпреки това, дори след продължително поглъщане, образуването на киселина не е напълно предотвратено, тъй като новите протонни помпи постоянно се възпроизвеждат. В резултат на това киселинно-зависимите стомашни функции се запазват по време на периода на употреба. Забележка: Инхибиторите на протонната помпа обикновено трябва да се приемат само веднъж на ден. 18-ти
Информация за пациента Пантопразол 1 A Pharma 20 mg за киселини в стомаха Активната съставка пантопразол инхибира производството на излишък от стомашна киселина и по този начин предотвратява симптомите на киселини и киселинна регургитация за дълго време. Бори се с киселини дълго време.Приемайте само веднъж на ден.Много добре се понася.Бантопазол без лактоза 1 A Pharma 20 mg за киселини. Активна съставка: Пантопразол Област на приложение: Пантопразол - 1 A Pharma 20 mg за киселини се използва за краткосрочно лечение на симптоми на рефлукс (напр. Киселини в стомаха, киселинна регургитация) при възрастни. За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. 19-ти