Жан-Пиер, на 57 години 10 кг с Дитбон!

години

Историята на моето наддаване на тегло
Висока съм 1m82 и преди да започна програмата си за отслабване тежах 115 килограма. Имам наднормено тегло от около 20 години и това е така, защото се хранех много зле. Можех да ям до килограм храна за един ден, само с обяд и вечеря. С течение на времето видях как кривата на теглото ми се покачва: 90 кг, 100 кг, 110 кг, 113 кг, 115 кг ... В един момент си казах да спра! Трябваше да направим нещо.
В допълнение за здравето и за удоволствие на жените, 115 килограма не са идеални!
Опитах други диети, но никога не бях убеден, защото никога не работи.
Или трябваше да изчислите всичко, преди да ядете: 100 грама от това, още 50 грама от това ... Или трябваше да ядете само плодове в продължение на една седмица и седмица след само зеленчуци. Беше твърде сложно за мен. Не можех да го направя. Освен това беше разочароващо, бях гладен.

Моят опит с DietBon
Сестра ми беше тази, която ме запозна с Dietbon. Тя имаше няколко месеца преди това, успя да отслабне благодарение на тази програма. Тя ми показа уебсайта и аз намерих концепцията за Dietbon интересна. Когато се прибера от работа, трябва просто да отворя съда, да го загрея в микровълновата фурна и да го направя !
Хората около мен виждат, че отслабвам и се чудят как се справям. На свой ред им показвам уебсайта www.dietbon.fr и те са изненадани да видят, че отслабвам само като ям тези ястия. Успокоявам ги, като им казвам, че можем да добавим малко плодове и зеленчуци, ако е необходимо, малко спорт и това е всичко !