Зелено смути с; Люцерна, авокадо и ананас - 123гелули

Да придружава диета здрави и разнообразни, Какво по-хубаво от вкусно смути от люцерна? Хубавият цвят на тази зелена напитка се дължи на растителния прах, но и на спаначените листа, които го придружават, и парчетата авокадо. Добавя се и малко ананас за вкус, който е едновременно свеж и много приятен.

За да приготвите смути от люцерна, авокадо и ананас, ще ви трябва:

2 чаши пресен спанак

1/3 чаша кокосово мляко

1/2 чаша ананас на парчета (замразени)

1 супена лъжица люцерна на прах

За декорация можете да добавите:

---