Зелено кафе »как е на вкус и как работи

Зелено кафе набира популярност. Твърди се, че има много положителни ефекти. Казва се, че зеленото кафе е идеално за отслабване, без да се налага да променяте диетата, диетата или упражненията. Зеленото кафе намалява Ниво на кръвната захар след хранене стимулира метаболизма, повишава работоспособността и противодейства на процеса на стареене.

Съдържание

Зеленото кафе също трябва да е евтино Стойности на липидите в кръвта и стойностите на черния дроб въздействие. Все повече изследвания доказват положителния ефект на зеленото кафе върху отслабването. Но какво прави отслабването със зелено кафе толкова ефективно? Търсенето на зелено кафе се увеличава и с право - също и при нас - в пекарната за кафе Kirmse. Убедени сме в здравословните ефекти на кафе на зърна, независимо дали са печени или по-специално непечени като зелено кафе.

Ново в офертата на печенето на кафе Kirmse - Зелено кафе, земя.

За производството на зелено кафе използваме нашето кафе „Никарагуа”, което подпомага женския проект „Flores del Cafe” - цветята на кафето. Гарантирано да бъде направено от подбрано кафе, биологично, справедливо търгувано и с допълнителна социална ангажираност, кафето Никарагуа е идеалната основа за производството на екстракт от зелено кафе.

Отслабнете естествено

Зеленото кафе се отнася до зелено кафе на зърна преди печене. Зелено кафе може да се приема под формата на капсули или прах. Можете също да използвате зелено кафе като Кафе за отслабване или чай за отслабване подгответе се и се насладете. Зелените кафени зърна от Никарагуа се смилат изключително в специална мелница, защото зеленото кафе е изключително твърда консистенция, преди да бъде изпечено. Зелените кафе на зърна имат твърдост, сравнима с царевицата, която става пуканки само при нагряване, намалява твърдостта и увеличава обема си.

Екстрактът от зелено кафе от печенето на кафе Kirmse не съдържа нищо друго освен зелени зърна кафе, които са смлени, и естествените съставки в кафените зърна, като кофеин. Важен компонент, който играе важна роля при отслабването, е хлорогеновата киселина в зеленото кафе.

Какъв е вкусът на зеленото кафе?

Що се отнася до вкуса, зеленото кафе не може да се сравни с печеното кафе. По-скоро зеленото кафе е подобно на зеления чай и билковия чай и напомня на сено и поляна с цветя.

Приготвянето на зеленото кафе

Смляното зелено кафе се препоръчва да се сервира като нормален чай. Можете да сварите зеленото кафе в цедка за чай или филтър или да го приготвите по подобен начин на турското кафе. Изсипете в чашата - с макс. Налейте 95 ° C гореща вода - готово.

Изсипете 3-5 грама зелено кафе (на нивото до леко натрупана чаена лъжичка) в чашата (разбира се, зеленото кафе се отстранява по-лесно в цедката за чай)
Оставете водата да заври и я оставете да се охлади до 95 ° C
Залейте зелено кафе с 250 мл вода
Оставете да стръмни за 4 минути
Наслади се!

Ежедневното количество за зелено кафе се основава на препоръчителното количество кафе, тъй като кофеинът присъства като в печеното кафе - 3-5 чаши на ден.

Зелено кафе и ефектите на хлорогеновата киселина

Зелено кафе, непеченото зелено кафе на зърна, съчетава около 800 съставки, включително много витамини от група В като витамин В2, витамин В5, витамин В6 и особено витамин В3, алкалоиди като кофеин, големи количества аминокиселини и липиди и хлорогенова киселина. Зеленото кафе или екстрактът от зелено кафе се състои от различни съставки в зеленото кафе на зърна, които варират в зависимост от зрялостта, площта на отглеждане и вида на зърната.

Хлорогеновата киселина се счита за съставката в зеленото кафе, която стимулира загубата на тегло. Хлорогеновата киселина се съдържа естествено в зеленото кафе с до 7%. По този начин, зеленото кафе се счита за храната с най-високо съдържание на хлорогенова киселина изобщо. Хлорогенова киселина се съдържа и в артишок, картофи и коприва, за които също е известно, че имат положителен ефект върху загубата на тегло. По-голямата част от хлорогеновата киселина се разгражда при печене на кафе, поради което в непеченото зелено кафе на зърна има много по-голям дял хлорогенова киселина в сравнение с печеното кафе на зърна. Хлорогеновата киселина, полифенол, има антиоксидантен ефект и предотвратява абсорбирането на глюкозата в кръвта. Нивото на кръвната захар не се повишава и се предотвратява образуването на нови мазнини.

Доказано е, че кафето е здравословно, но съставките на кафеното зърно все още съдържат много тайни, които изследванията все още не са успели да разкрият.

Други съставки в зелено кафе

Не само хлорогенната киселина като съставка в зеленото кафе има положително въздействие върху организма.

Зеленото кафе на зърна, по-специално кафеното зърно Арабика, съдържа алкалоида кофеин, който може да бъде открит средно от 0,6% до 1,7%.
Тригонелинът, също от групата на алкалоидите, е важен за организма и е отговорен за образуването на витамин В3 или ниацин. Витамин В3 се съдържа главно в месото, рибата и карантиите.
Доказано е, че протеините, включително 18 различни аминокиселини, влияят върху метаболизма и помагат за съхраняването на хранителни вещества. Кафените зърна съдържат висок дял от 10% протеини, които също включват незаменими аминокиселини като лизин и треонин
Зеленото кафе има благоприятен ефект върху повишените нива на холестерола благодарение на липидите и триглицеридите, съдържащи се в зеленото кафе на зърна, докато токоферолите имат силни антиоксидантни свойства.
Въглехидратите като полизахариди и целулоза съставляват около 50% от зеленото кафе на зърна.