Зеленият коктейл, който FAST изгаря калориите Zumi

Със сигурност знаете, че грейпфрутът ефективно изгаря калориите, но знаете ли, че KIWI има по-голям ефект върху изгарянето на калории. Коктейл от киви в комбинация с лимон ще ви помогне да отслабнете по бърз и здравословен начин. Ето как да го направите.

който

Съставки за една порция:
1. Киви
2. Резен лимон (обелен).
3. 7-10 нишки магданоз без опашки.
4. 6-8 ментови конци.
5. 10 мл. чиста вода.
6. Предпочитани 1-2 чаени лъжички мед (в никакъв случай захар).

Как да се подготвим?
1. Обелете и нарежете плодовете на 4-5 парчета и ги сложете в миксера. В идеалния случай трябва да приготвите коктейла без миксер, но с помощта на плодника и хоросана, така ще запазите повече витамини в веществото. В противен случай миксерът ще ви спести. За декорация запазете филийка киви.

2. Добавете две филийки лимон и магданоз към миксера или хаванчето.

3. Отделете листата от мента от стъблата и ги добавете към кивито. Можете също да добавите мед.

4. Добавете обикновена вода и смелете добре консистенцията.

5. Изсипете коктейла в чаша и му се насладете!