Зеленият чай помага за по-бързото изгаряне на мазнините!
Зеленият чай помага за по-бързото изгаряне на мазнините!
Поради известните си здравословни и лечебни ефекти, консумацията на зелен чай има хилядолетни традиции на Изток. Ефектите върху здравето на зеления чай се дължат до голяма степен на благоприятните ефекти на голямото количество антиоксидантни вещества (полифеноли и една от неговите групи, катехинови съединения).
В допълнение към своите здравословни свойства, ефектът на зеления чай се проявява и в ускоряване на изгарянето на мазнини.
Ето защо се казва, че зеленият чай е един от най-добрите чайове за изгаряне на мазнини!
По-бързо отслабване здравословно?
Зеленият чай е най-подходящ за това!
„Имам капсули зелен чай или зелен чай, повече упражнения, по-малко захар,
многократните хранения бяха на малки порции, което доведе до загуба на тегло. "- Zsuzsa
Ефект на зеления чай - Полезни физиологични свойства на зеления чай
• Зеленият чай детоксикира, стимулира метаболизма, ускорява изгарянето на мазнините;
• Намалява риска от развитие на рак;
• Има антиоксидантен ефект, т.е. спомага за разграждането на разрушителните свободни радикали;
• Понижава нивата на холестерола, като по този начин увеличава шанса за сърдечни заболявания;
• Отпуска кръвоносните съдове, което може да понижи високото кръвно налягане;
• Зеленият чай укрепва имунната система, като по този начин предпазва от инфекции;
• Съдържанието му на флуор предпазва от кариес (ако пиете без захар!);
• Съдържанието на кофеин действа ободряващо, стимулира умствената дейност.
За разлика от кафето, усвояването на кофеина в зеления чай става постепенно и по-бавно, не изхвърля внезапно тялото, а равномерно, така че неговият ободряващ ефект е не само по-естествен, но и продължава по-дълго.
Зелен чай за отслабване
Зеленият чай е един от най-добрите естествени горелки за мазнини
Зеленият чай е един от най-добрите и известни чайове за изгаряне на мазнини. Ефектът от зеления чай - изгарянето на мазнини - се проявява по два начина:
1. Зеленият чай има директен обезмасляващ ефект
Зеленият чай подобрява храносмилането и насърчава незабавното разграждане на мазнините, които попадат в храносмилателната система. Ето защо си струва да започнете основните си ястия с чаша зелен чай.
2. Зеленият чай стимулира метаболизма, разгражда дългогодишните мазнини