Зеленчукова супа за изгаряне на мазнини - Рецепта Femina

Диетата е труден въпрос, особено що се отнася до вечерята, тъй като дотогава не само тялото, но и душата ви ще се уморят и може да си помислите, че голяма голяма част от храната може само да възстанови душевното ви равновесие.

рецепта

Зеленчуковата супа е обилна, не е трудна за приготвяне и не бомбардира тялото с излишни калории.

Не е и недостатък, че не натоварва тялото, така че тогава мечтата ви ще бъде по-лесна.

Зеленчукова супа за изгаряне на мазнини

Състав:

  • 3-4 моркова
  • 1 средна глава колраби
  • 2-3 домата
  • 2 стръка целина
  • 2 зелени чушки
  • 1 по-голяма глава лук
  • 1 скилидка чесън
  • 2 супени лъжици зехтин екстра върджин
  • сол
  • черен пипер