Зеленчукова риба Какво да готвя днес рецепти за всеки ден

какво

Съставки за рецептата за зеленчукова риба

80 dkg филе от треска в Аляска (или, ако е по-добре, филе за зъби в езерото Виктория), 1 тиквичка, 3 чушки (всички три разновидности, т.е. червена, зелена и жълта), 5 dkg маслини, 1 патладжан, 4 домата, провансалска подправка, сол, 15 dkg сирене трапист, 50 dkg картофи, 1 dl сметана, 1 dl мляко

Изработване на рецепта за риба със зеленчуци

Говорим за просто рибно ястие. Нека използваме филе от риба, в тази рецепта заложихме на морска риба, препоръчваме да направите същото, даваме съветите по-долу, както може би сте свикнали. Разбира се, крайният резултат ще изисква обичайната малко по-различна технология.

Започваме с изрязването на 4 големи плоски филийки риба. След това добавете сол и оставете настрана. Цени за филе от треска в Аляска можете да намерите тук. И ако вече сте предсказали филетата на зъбите на езерото Виктория в съставките, тук ще намерите сравнителна цена!