Зеленчукова крем супа с чипс от шунка; Един; Просто, звезда моя!

За мен няма значение, само цветът трябва да е червен! Просто имайте фъстъчено масло в него. Прекрасна зимна супа, Адам я хвърли заедно, независимо колко дълго можех да ям.

Строго погледнато, кетогенната диета може да бъде включена само по начин, тъй като цвеклото и цвеклото имат по-високо съдържание на въглехидрати. Но може да ви даде доста житейски точки в кално-влажни вечери!

Нарязваме глава целина, малка глава цвекло и цвекло и върху малко патешка мазнина, защото и без това я пържим.

зеленчукова

След това налейте вода, подправете със сол и черен пипер и гответе до омекване. Добавете супена лъжица фъстъчено масло и соев сос. От лъжицата, с която претеглихме фъстъченото масло, ближем остатъка. Докато зеленчуците омекват, ние правим чипс от шунка или бекон: изпържете нарязаните филийки в собствената им мазнина в тиган. След това смесваме супата с пръчица, претегляме я в чинии и внимателно поставяме чипсета отгоре.