Зеленчуци, мариновани в масло

Форум

> Здравейте на всички,
> Имам въпрос: Патладжаните и чушките нямат
> особено голям брой калории (около 20 до 100 g). Как е това
> но ако харесвате например като италиански
> Антипастите се поставят в масло, до каква степен се увеличава
> Брой калории на 100g? Може ли някой просто да ми даде идея
> кажи?

мариновани

Съвсем различен е, в зависимост от препарата между 100 и 400 kcal и 5 до 20 g мазнини; Но като цяло се приемат 200 до 250 kcal и около 12-15 g мазнини на 100 g (отцедени!).

Ако не прекалявате с тълпата, значи е добре.

Не съм се борил до върха на хранителната верига, за да бъда вегетарианец.

Зависи колко масло има. Как трябва да знаем.

С Най-Добри Пожелания
Андреа

Имаме само един живот; защо обикновено го правим толкова труден за себе си?

Извинете, просто не го яжте тогава. или го направете сами у дома, тогава знаете какво става!

С Най-Добри Пожелания
Андреа

Имаме само един живот; защо обикновено го правим толкова труден за себе си?

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:27 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:25 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:12 ч.
Здравейте SlimJo, протеиновият хляб е в средата с 247 kcal на 100 g. Включихме го в списъка за сравнение. LG Steffi [прочетете повече]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:07 ч
Здравейте SlimJo, информацията се отнася до обичайния размер на порцията. LG Steffi [прочетете повече]

Съдържание на страницата

Планове за упражнения и отслабване

Калориен калкулатор за отслабване

  • Период на отслабване
  • Индекс на телесна маса - ИТМ калкулатор
  • ИТМ за ампутации
  • Талия до HIP - WHR калкулатор
  • Waist To Height - калкулатор WHtR
  • Калкулатор за наддаване на тегло
  • Процент телесни мазнини
  • P стойности
  • Идеално тегло
  • Нормално тегло
  • Нормално тегло според Creff
  • Основна скорост на метаболизма
  • Учебен калкулатор
  • kcal до kg
  • kcal в kJ
  • kJ в kcal
  • Калориен дефицит
  • Годишен калориен калкулатор

Похвали, критики, пожелания и въпроси към калкулатора на мазнините

Моля, уведомете ни дали можем да подобрим нещо или нещо ви липсва. Ако не можете да намерите храна, можете да ни съобщите на страницата с липсващите храни.