Зеленчуци и плодове, препоръчани за очи AGERPRES • Актуализирайте света

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ НОВИНИ

ЖЪЛТ КОД: 20-11-2020 Между 08:00 и 09:00 ще има местна мъгла, която ще намали видимостта под 200 метра в окръг Ковасна, окръг Харгита; ЖЪЛТ КОД: 20-11-2020 Между 06:00 и 09:00 ще има местна мъгла, която ще намали видимостта под 200 метра в окръг Ковасна, окръг Брашов;

AGERPRES използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване на нашите уебсайтове и за маркетингови цели. Ако продължите да разглеждате този сайт, без да променяте настройките си за бисквитки, ще приемем, че се съгласявате да получавате всички бисквитки от този сайт. Можете да промените настройките на бисквитките си по всяко време. За да научите повече, прочетете Политиката за бисквитките.

АГРЕПРОВ ПОТОК

12:00 ТОГА И СЕГА: Църква Bărăţia
09:50 Унгария: Националната банка иска да купи облигации, издадени от компания, собственост на едно от нейните предприятия
09:48 Прес съобщение - Централна военна спешна университетска болница "Д-р Карол Давила"
09:47 INSP: Nem jegyeztek új influenzás megbetegedést az elmúlt héten; csökkenőben van a légúti fertőzések száma
09:47 Голф: Тайгър Уудс ще изиграе турнир с 11-годишния си син Чарли
09:44 Министър на енергетиката: В правителствената програма не се споменава за намаляване на заплатите в публичния сектор
09:41 Съобщение за пресата - Окръжна агенция по заетостта (AJOFM) Тулча
09:40 Съобщение за пресата - Народен театър Търгу-Муреш
09:40 Либерия: 15 години от избирането на Елън Джонсън Сирлиф за президент (23 ноември)
09:38 Футбол: Броят на случаите на COVID-19 от националния отбор на Уругвай достигна 14
09:38 Нагорни Карабах: Азербайджанската армия обявява влизане в подкрепяната от Армения област
09:38 ОБОБЩЕНИЕ НА НОВИНИТЕ НА ОКРУГИ - 20 НОЕМВРИ
09:36 Основните външни събития на 19 ноември
09:35 Франция: 260 години от рождението на политика Франсоа Ноел Бабеф (23 ноември)
09:33 РЕЗЮМЕ НА ЦЕНТРАЛНИТЕ НОВИНИ - 20 НОЕМВРИ
09:30 К. Йоханис: A tesztek kölcsönös elismerése megkönnyítené a szabad mozgást az EU-ban
09:30 Дъглас Стюарт, носител на награда Букър 2020, Открита страст за "Опасни" книги в 16
09:30 ДОКУМЕНТАЛНО РЕЗЮМЕ 20 НОЕМВРИ 2020 г.
09:30 РЕЗЮМЕ НА ВЪНШНИТЕ НОВИНИ - 20 НОЕМВРИ 2020 г.
09:30 САЩ: 40 години от смъртта на актрисата Мей Уост (22 ноември)

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ В ТЕХНИЧЕСКАТА НАУКА

Зеленчуци и плодове, препоръчани за гледане

Промяна на размера на шрифта:

Мадрид, 7 август/Агерпрес/- Храната, която ядем, влияе решаващо на здравословното състояние, като балансира тялото, ако диетата е адекватна. По отношение на зрението има някои особено полезни съставки, които го подсилват, защитават или насърчават евентуално възстановяване, съобщава испанският всекидневник ABC.

Някои хора прибягват до добавки, за да компенсират лошото хранене и да подобрят зрението и цялостното здраве. Тези добавки винаги трябва да добавят стойност към диетата на всеки и не трябва да се превръщат в хранителна рутина, тъй като тялото по-добре усвоява естествените хранителни вещества.

Препоръчваме плодове и зеленчуци като червен пипер, папая, ягоди, киви, касис, магданоз, броколи, лимони, гуава, пъпеши, карфиол. Те са богати на витамин С, който има антиоксидантна способност и предпазва окото, например от катаракта. AGERPRES/(AS - автор: Pepa Siţa, редактор: Codruţ Bălu)