Зелена салата с пуешка гърда - Рецепти - жени; s Здраве

Лека салата винаги е възможна - особено ако сте яли добре в предходните дни. За порцията протеин, той се допълва с вкусни пуешки гърди.

гърда

  • 1 шепа ракета
  • 1 шепа агнешка салата
  • 4 средно големи репички
  • 1/2 средно голям червен пипер
  • 1 среден домат (и)
  • 120 г пуешки гърди
  • 1 супена лъжица рапично масло
  • 1 супена лъжица оцет от бяло вино
  • 1/2 супена лъжица зехтин
  • 1/2 чаена лъжичка горчица
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер
  • 1/2 чаена лъжичка мед
  • 1 чаена лъжичка кедрови ядки

Преобразуването в други размери на порции се извършва автоматично и вече не се проверява след това. Дадените количества могат да бъдат закръглени нагоре или надолу или коригирани до стандартните размери на опаковката.

Съдържанието на калории и друга информация за тази рецепта се изчисляват автоматично от съставките. Те могат да варират в зависимост от състоянието и качеството на използваните съставки.

За рецепти за алергии и диабет не поемаме никаква отговорност за индивидуалната здравна годност. В случай на съмнение, моля попитайте Вашия лекар кои храни или рецепти са подходящи лично за Вас.