Зелен грах или тежки тежести; velomaxou

Поверителност и бисквитки

Този уебсайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате да го използваме. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

тежки

Да живее тенджерата под налягане!

Приготвен в тенджера под налягане, раздробен грах се добавя към моите пълнозърнести тестени изделия и кафяв ориз.

Затова с малко пълнозърнест хляб започнах диета, която не ме кара да гладувам. Но е по-малко вкусно, разбира се!

Това е, че общият ни враг, ние, колоездачите, е теглото. Ние не сме сумо.

Тегло, което има тенденция да ни нахлува през зимата и което ни тежи в проходите на Вогезите.

За един месец спрях явлението, като свалих 4 кг.

Сега се прицелвам по-добре ... трябва да имаме известна амбиция, дори ако здравословното ни тегло ще бъде трудно да бъде надвишено.

Ако не се страхувате да се изправите пред истината, изчислете идеалното си тегло

Не чувам нищо от всички тези методи на Монтиняк или Дюкан; това, което ме води е изгарянето на наднорменото тегло, това, което се нарича наднормено тегло.