Зелен чай с джинджифил - Alice Pégie Cuisine

Зелен чай с джинджифил

Ето една вкусна и много практична комбинация, когато обръщате внимание на фигурата си.

зелен джинджифил

  • Джинджифил богат е на минерали, но с ниско съдържание на натрий. Свеж, този ароматен корен ви осигурява 60 калории на 100 g, в сравнение с 322. Следователно тази подправка е идеална за подобряване на ястията като част от диета за отслабване. Известен със своите свойства на афродизиак, той е и основен съюзник за отслабване, който предлага и много ползи за здравето. Освен че ни кара да искаме да се затоплим, той е идеален за подправяне на леко скучно ястие без добавяне на допълнителни калории. И тъй като е с ниско съдържание на натрий, той е чудесен и за безсолна диета. Известен е и със своите храносмилателни свойства и с богатството си на антиоксиданти, което би го направило съюзник в превенцията на сърдечно-съдови заболявания и при някои видове рак.

  • Зелен чайсъюзник за отслабване, който не бива да се пренебрегва: Може да бъде идеалният спътник на програма за отслабване. Може да бъде алтернатива на водата. Всъщност голяма чаша чай може да действа като подтискащо апетита, в случай на глад. В допълнение, съдържанието на теин, по-известно като кофеин, ще ви помогне да избегнете баровете и друга малка умора, свързана с вашата нискокалорична диета. Освен това има предимството да ви помогне да се напълните с антиоксиданти, да защитите артериите, сърцето, скелета си и дори кожата си.