Зелен чай Отслабване Топ 5 HCG диетични митове!
Топ 5 HCG диетични митове!
Ето първите пет мита за hCG диета. Надяваме се, че това ще помогне, ако обмисляте HCG диетата като метод за отслабване.
Мит 1. Всеки може да отслабне с VLCD (много нискокалорична диета.)
Факт е, факт е, че този просто не е истина. VLCD диетите, без hCG протокола, могат да бъдат направо опасни. Простото гладуване с 500 калории на ден диета може дори да бъде вредно и обикновено води до преяждане и възстановяване на загубеното тегло. Когато тялото премине в режим на глад, това не е излишната телесна мазнина за гориво. За съжаление той използва мускулите първо и съхранява мазнините за бъдеща употреба. Целият смисъл и сила на hCG диетата е, че hCG сигнализира на тялото да изгори първо излишните мазнини, така че тялото да може да спадне до 1-2 килограма излишни мазнини всеки ден.
Мит 2. hCG трябва да се доставя чрез ежедневни инжекции, за да бъде най-ефективен.
Факт е, че хиляди хора са загубили точно толкова тегло върху капките, колкото и при инжекции. Капките са около 1:10, като цената е лесно да се поеме у дома и няма да лепи с остри игли в стомаха. Проучванията показват, че изстрелите са малко по-ефективни от капките, но резултатите са толкова сходни, че не си струва допълнителните пари.
Мит 3. Хората се чувстват отпаднали, докато са на hCG протокола.
Факт е, че докато някои хора изпитват леко главоболие или световъртеж през първия ден или два, по-голямата част от хората имат нормални нива на енергия по време на протокола.
Мит 4. hCG има странични ефекти.
Факт е: това просто не е вярно. hCG е естествен хормон, който, когато се приема с препоръчаната диета, просто няма "странични ефекти", както повечето лекарства.
Мит 5. Задържате вода, когато пиете толкова, колкото диетата с HCG за разговори.
Факт е: това не е така. Повечето хора не пият достатъчно вода, за да започнат, но още по-важно е да пият вода, докато са на hCG диета. Тялото ви ще го обработи добре.
Направете си домашна работа, преди да решите дали HCG диетата е подходяща за вас. Както при всяка програма за диета или отслабване, и тук има плюсове и минуси, както и успехи и неуспехи. Но по някаква причина диетата с HCG получава толкова много реклама и толкова много хора са имали успех, че си струва да се провери, особено ако дълго време се борите със загуба на тегло.