Зехтинът е полезен за толкова много; Рецепта
Готвене, печене, рецепти
Растителната слуз, открита в зехтина, защитава храносмилателната система. В древните цивилизации зехтинът се е използвал за заздравяване на рани. Днес е добре известно, че е чудесно средство за лечение на кожни проблеми и ефективен овлажнител.
Изберете най-качествения екстра върджин зехтин. Това гарантира, че маслото е студено пресовано от прясно събрани маслини и не съдържа химикали. Този вид зехтин има най-добрия вкус.
В състава си зехтинът съдържа 77% ненаситени мастни киселини, 14% наситени мастни киселини и 9% полиненаситени мастни киселини, витамин Е и растителна слуз.
За суха кожа:
Има старо, но основно правило за грижата за кожата: никога не поставяйте върху кожата си нещо, което не бихте яли. Сапунът, приготвен от зехтин, осигурява богата хидратация, кожата ви почти подушва маслото.
Тя ще направи кожата гладка и копринена - това е едно от древните правила за красота за жените. София Лорен на 70 години все още изглежда като на 40. Най-голямата тайна за младостта на вашата кожа е грижата за зехтин. Ако намерите сапун, направен от смес от козе мляко и зехтин, вие сте намерили най-добрия сапун за вашата кожа.
Помощ за храносмилателната система
Вземете супена лъжица зехтин и го изпийте на гладно. Той стимулира храносмилането, облекчава разстроен стомах, подуване и киселини.
Зехтинът е истинска терапия за храносмилателната система, защото стимулира метаболизма, насърчава храносмилането и защитава лигавиците.
Срещу запек