Здравословно тегло (деца)
Здравейте, дъщеря ми на 12 години тежи 34 кг с ръст 146см. Това не е ли достатъчно? Понякога е много слаба. Синът ми е на 10 и тежи 36 кг и е висок 140 см.
(Повечето компютри на Bmi в Интернет са на възраст)
6 отговора
Забравете BMI диаграмата по възраст. Това зависи от средния размер. Ако имах средното тегло на 11-годишно дете, щях да бъда изключително изтощен. Днес съм висока 1,72 м. Когато измервате ИТМ, не забравяйте, че посочвате с около 5 см повече, защото тялото ще напълнее за следващата тяга нагоре. На следващата страница можете да изчислите BMS на децата си. https://www.edeka.de/ernaehrung/tests-rechner/bmi-koepergewicht-pruefen
Възрастта играе само една от няколкото роли в ИТМ, тъй като включва също пол, тегло и ръст.
Но има по-нов метод за измерване, който би трябвало да показва по-добри резултати, това е измерването WHR (съотношение талия към бедрото).
Но преди всичко: Погледнете дъщеря си без дрехи. Погледнете бедрените кости наляво/надясно. на илиачния гребен, ясно изпъкнал отпред? Можете ли да видите ясно ребрата или само когато тя поеме дълбоко дъх? Обиколката на колянната става по-голяма ли е от тази на бедрото точно над коляното?
Всеки може да разбере с просто око дали някой е твърде слаб или твърде дебел. И като майка не разчитате на никакви аритметични игри, майка и дете отиват при педиатър - чисто като предпазна мярка!
По-нормално е момчетата да са малко по-тежки от момичетата, защото момчетата имат повече мускулни клетки и мускулите са тежки.
Не можеш да кажеш това толкова ясно. Разбира се, изглежда много малко. Винаги е важно как се чувства тя по този въпрос. Ако се почувства слаба, щях да я заведа на лекар и да я проверя старателно.
Като дете винаги бях с поднормено тегло и няколко пъти ме изпращаха на лек. Здравето ми винаги беше добро. Излекуванията помогнаха само за кратко; останалите ми помогнаха най-много, напр. следобедната дрямка, там не ядох повече, отколкото вкъщи. Не можах да сваля това, което не исках, все още се чувствам така и днес. Само днес мога да готвя каквото харесвам и какво харесвам.
ИТМ не е за възрастта, а за ръста и теглото.
Наистина не е нужен калкулатор на ИТМ, за да се види, че дъщеря ви има значително поднормено тегло !
Има и специални BMI калкулатори за деца; целенасоченото търсене в Google ще донесе много резултати. Напр. също и този, където можете дори да посочите възрастта до точния месец:
Ако въведете данните си там (взех възрастта 12 години и 6 месеца), резултатът е "С височина 146 см и тегло 34,0 кг, ИТМ е 15,95. Това означава за момичета на 12 години и 6 месеца Поднормено тегло. Ограничение на ИТМ: 15.75. Нормалният (= идеален) ИТМ за момичета на тази възраст би бил 18.56."
Но като майка трябва също да забележите, че дъщеря ви е с поднормено тегло. Ако тя често се чувства слаба, това може да е първият алармен сигнал, така че трябва спешно да говорите с педиатър. Преди всичко трябва да имате предвид, че дъщеря ви все още расте. Ако тялото е отслабено поради недостиг на тегло, могат да възникнат нарушения в развитието.
подобни въпроси
Дъщеря ми е висока 13, 164 см и тежи 62 кг. Напоследък тя си вземаше душ и веднага забелязах стомаха й. Когато тя облече пижамата си тази вечер, забелязах, че коремът й доста опъва ризата. Веднага измерих обиколката на талията ви: тя е 88 см. Вашият ИТМ също показва, че имате наднормено тегло.
Това твърде много ли е? Имате ли съвети срещу това.
Всъщност тя има достатъчно упражнения - плува три пъти седмично.
Ще бъда много благодарен за вашите съвети .
Хей, така че първо моите измервания: Възраст: 14 Пол: ш Височина: 166 см (вече не растя, каза лекарят) Тегло: 62,3 кг OMG Обиколка на талията: 76 см Обиколка на корема: 88 см Обиколка на тазобедрената става: 95 см Кръвно налягане: 140 до 100
Не се чувствам добре, имах проблеми и с анорексия и булимия, но всъщност го преживях доста добре ° ! Преди тежах 72 килограма, които не свалих по много здравословен начин (гладуване и много упражнения) Е, сега въпросът ми е как бихте описали моите измервания и снимките на тялото ми, т.е. мазнини, нормални мазнини и т.н. PS Me бих искал да тежа 56 KILO, може би jm има съвети за мен! Защото отслабването не продължава!
Първо, пожелавам на всички в тази общност весела Коледа и щастлива Нова година
И въпреки че имам въпроса, че съм на 18, аз съм бос на 1,92 м, но тежа само 66,5 кг. Аз съм амбициозен баскетболист и го играя 4-5 пъти седмично. Бих искал да тежа 96,5 кг, защото един от любимите ми баскетболисти, който е със същия размер като мен, също тежи това. Колко време би отнело това или колко килограма трябва да напълня на месец, за да продължа да оставам атлетичен за моя спорт и да не трупам твърде много телесни мазнини
Здравейте на всички, аз съм на 27 години и тежа 98 кг с височина 1.60 м:(. Никога не бях слаб, но и не бях с наднормено тегло. Сега искам да сменя навиците си на хранене и упражнения. Реално ли е за 9 месеца по този начин Очаквам с нетърпение вашите съвети и препоръки.
Здравейте, спечелих много напоследък. Панталоните ми вече не стават (когато ги сложа на корема си, надвисват над панталона и копчето изскача) и имам много мазнини по корема. Вече съм прекалено дебел или трябва да отслабна? ?
Здравейте, брат ми е висок 12, 150 см и тежи 60 кг. Това прекалено ли е?
Аз съм на 31, имам 80 кг, но съм само 120 висок (тъй като съм джудже) и размерът на панталона ми е номер 44. Въпросът ми е дали съм с наднормено тегло и дали мога да продължа да нося този размер (има и прикачена снимка).
Аз съм Кати и съм на 40 години.
Звучи странно, но едва когато изчистих килера и пробвах бикини, разбрах, че вече съм доста дебела.
Винаги съм имал малко коремче, но това, което виждам в огледалото сега, е много повече от „малко коремче“.
При изправяне коремът изпъква доста и беконът също се изпъква малко отстрани (не съм бременна). Когато седите, до страните се образува спасителен круг. (Вижте снимки)
Стомахът ми никога не ме е тормозил или пречел в ежедневието, но ако това се превърне в опасност за здравето, вероятно трябва да направя нещо по въпроса.
Като първа стъпка отново се претеглих дълго време и за съжаление везните го потвърждават.
Сега тежа 77,4 кг (предишното ми максимално тегло) при височина 1,75 м.
При въвеждане на моите стойности в различни BMI калкулатори обаче излизат противоречиви стойности.
С някои имам нормално тегло, с други леко наднормено тегло.
Прекалено дебел ли съм и трябва ли да отслабвам?
Ако е така, колко трябва да слезе?
. или все още е в приемливия диапазон?
Благодаря за вашите честни отговори.
Е, майка ми от няколко дни казва, че трябва бавно да обръщам внимание на това, което ям, а също така да се грижа за дупето и бедрата си, за да не напълнеят (тя има предвид само добре и да, тя НЯМА психологически Вина или нещо подобно. Тя е просто леко загрижена майка). Но аз имам съвсем друго мнение и тъй като ме дразни, когато тя винаги го казва, изчислих ИТМ и се оказа, че мога да тежа до 65 кг. Казах й това и тя просто каза как бих искал да изглеждам тогава. В момента тежа около 51 кг с ръст 161 см и мисля, че това е абсолютно красиво.
Но тъй като по форуми ми казаха, че с теглото си трябва да се състоя само от кожа и кости, бих искал да кажа ясно, че това не е така. Аз съм много нормален. Спортувам редовно, бадминтон веднъж седмично, конна езда на всеки две седмици и фитнес веднъж или два пъти седмично. Какво мислите за теглото ми или за изявлението/загрижеността на майка ми? Толкова е досадно, че тя продължава да го повтаря, мога ли по някакъв начин да я убедя, че не напълнявам или нещо подобно?
Дебел ли си, когато си висок 1,50 м и тежиш 42 кг?
Здравейте, опитвал съм повече пъти да отслабна (малко упражнения, по-малко нездравословна храна), но не работи, трябва ли да опитам отново или мога да остана така или може би дори да наддавам на тегло?
Следващият е наведен напред, както можете да видите, стомахът ми увисва малко, когато нося дънки с колан, който не е настроен за деца, мазнината ми се подува около копчето (докато седи) просто стои около 1 см напред
Както можете да видите на снимките, наддадох в сравнение с преди, защото изглеждах така с 34,7 кг и височина 150 см
В момента тежа между 53,9 и 56 кг с ръст 155 см
Както вече беше посочено във въпроса, аз съм 15 (1/2), тежа около 78 кг и съм висок около 1,78 см.
Вече имам малко „коремче“ и затова спешно искам да отслабна, защото всъщност самият аз не се чувствам добре. Преди всичко съм загрижен за другите, т.е. как изглеждам на другите. Сега наистина не ме дразнят, но все още не мисля, че това е хубаво. Затова искам да се отърва от стомаха си и да отслабна.
Отначало наистина глупав въпрос, но наистина не знам, защото не съм го разглеждал повече. Ако не отслабнете драстично, а само около 10 кг, защото 68 кг вече е нормално за моя размер, мисля, че стомахът толкова бързо ли изчезва? (Как е свързано? Познавам някой, който е доста слаб, но тежи само 3 кг по-малко от мен)
Колко ще трябва да тежа средно на 1,78 см и 15 години?
Кой е най-добрият начин да променя диетата си? Обичам да ям месо, а също и да хапвам. Винаги се опитвам да пропусна закуската, но за съжаление все още не работи по този начин.
Какъв вид спорт и колко често спортът има смисъл? Моето състояние все още не е толкова добро, но искам да се подобря.
Може би някой може да отговори на въпросите ми поне частично.
Здравейте хора, исках да знам дали мислите, че съм дебел или дебел. Преди година като момче тежах 45 кг с ръст около 145 см, сега тежа 57 кг с около 150 см