Здравословно отслабване - Lolo Leblog
от Жан-Мишел Коен
Формат: Меки корици
Брой страници: 303 страници
Тегло: 372 g
Размери: 15см Х 21см
Дата на публикуване: 15.02.2018
Диетологът представя метод за отслабване. Той предоставя съвети и обяснява основите на здравословното хранене, с рецепти, менюта и видеоклипове за изтегляне.
Отслабване да, но не като правиш нещо боклук !
С д-р Жан-Мишел Коен научете или научете отново основите на храненето и приложете новия му метод за отслабване.
Ще бъдете напътствани ежедневно, с менюта и идеи за рецепти, разработени, за да ви направят добро и да ви почерпят.
Защото грижата за тялото ви трябва преди всичко да е удоволствие !
Загуба на доверие ?
По-нисък морал ?
Гледайте видеоклиповете на д-р Коен, използвайки QR кода, включен в книгата: мотивацията е гарантирана !
Открийте и купете книгата „Здравословно отслабване“, написана от Жан-Мишел Коен в First Edition на Lalibrairie.com
Моето мнение:
Мисля, че тази книга може да ви помогне да започнете диета. тогава в дългосрочен план здравият разум изглежда по-подходящ.
Храненето на здравословна, балансирана диета, като същевременно ограничавате количествата, ми се струва по-адекватно, за мен във всеки случай !
Ограничаването на захарта е добра идея, вярно е. уви, намира се в много храни, изглежда трудно да се премахне напълно .
Тази книга обаче дава добри съвети, рецепти и видеоклиповете на д-р Коен също могат да ви помогнат да си възвърнете „здравословното тегло“, като същевременно останете здрави.
Диетата не трябва да означава „да правиш каквото и да било, за да отслабнеш на всяка цена“ !
Карин Колин 03.10.2020 16:24
здравей и благодаря за този блог за здраве и уелнес.
От много седмици редовно чета и оценявам качеството на статиите. За мен това, което работи добре, е този метод: http://vd55.com/axL
Позволявам си да го публикувам тук, защото помага на хиляди хора всеки ден
Благодаря ви и до скоро на други статии
Карине
дан 17.02.2020 21:19
Здравейте и благодаря за този страхотен блог за здраве и уелнес.
От много седмици редовно чета и оценявам качеството на статиите.