Здравословно отслабване 90 тествани диети

Здравословно отслабване: тествани са 90 диети

Берлин (rpo). Не след дълго ще трябва да натъпкате останалите зимни мазнини обратно в бикини или бански. Или правиш нещо по въпроса. Но какво - като се има предвид изобилието от диети? Stiftung Warentest разгледа отблизо 90 лечения за отслабване.

тествани

Ако искате да свалите няколко килограма с помощта на диета, това не е лесно. Потокът от предлагани програми за отслабване е огромен. Усилията и успехът на отделните варианти обаче се различават значително.

Сега Stiftung Warentest оцени 90 диети в копродукция с Австрийската асоциация за потребителска информация и публикува резултатите в специален брой на списанието "тест".

Буклетът предоставя информация за това как функционират диетите, как са съставени, дали доставката на хранителни вещества е правилна, кои храни се препоръчват и доколко тялото наистина може да отслабне. Според предоставената информация оценките се основават на препоръките на Германското дружество по хранене (DGE).

Наред с други неща бяха тествани смесена храна, изгаряне на мазнини, ниско съдържание на мазнини, гликс или психо диети, но също така и програми за отслабване от Интернет. Буклетът също така изяснява защо рекламираните чудодейни лекове обикновено не могат да доведат до траен успех.