Здравословно хранене - TMF Cooking Community

Всички, които обръщат внимание на фигурата, просто трябва да са наясно, че бутер тестото е много мазно.

* въздишка * За съжаление.
Ако се съмнявате, правя всичко с обвивка - със сигурност работи и има по-малко калории.
Бихме могли да отворим и тема за здравословно хранене - например имам предложения за разнообразие в плана за хранене в WW. винаги си добре дошъл

Всички игри на "Пазителят на игрите":

Мрачно, зловещо! Вълнуващи странични. Наистина ли убиецът винаги е градинарят? регулират
По дяволите близо! Тук можете да познаете в тъмното, да се преобърнете от смях и да почувствате чувството на лудост! регулират
Езикът на снимките Dixit като версия на форума управлява
Кой съм аз? Забавна игра с правила за познаване
Дуел на лъжата Разкажете ни история и станете цар на лъжите! регулират
Салата с думи Кои думи са напр. в "оператор на статия за шеги"?
1 Word Story Нека направим луда история заедно

Който си играе с всичко?

О, момичета, не се притеснявайте за теглото си. Последните изследвания показват, че ИТМ (който и без това е противоречив) от 27 е може би най-здравословният http://www.bz-berlin.de/ratgeber/ernaehrung/ein-paar-kilo-zu-viel-sind-gesund -артикул725826.html. С моите 1,65 в идеалния случай би трябвало да тежа 73 килограма. Толкова съм далеч от това, че мога да начертая колкото мога бутер тесто

- Rise Sister Rise -

_______________________________________________________________________________________
GNTM: Лена (1), Ванеса (3), Ванда (3), Сара (4), Анелия (7), Лиза (7), Луиза (7), Стефани (9), Джули (10), Серлина (12)

AusNTM: Аманда (6), Алейна (10)

Е, над 27 съм и след 20 кг по-малко. така че се придържам към наблюдателите на тегло и здравословното хранене

Всички игри на "Пазителят на игрите":

Мрачно, зловещо! Вълнуващи странични. Наистина ли убиецът винаги е градинарят? регулират
По дяволите близо! Тук можете да познаете в тъмното, да се преобърнете от смях и да почувствате чувството на лудост! регулират
Езикът на снимките Dixit като версия на форума управлява
Кой съм аз? Забавна игра с правила за познаване
Дуел на лъжата Разкажете ни история и станете крал на лъжите! регулират
Салата с думи Кои думи са напр. в "оператор на статия за шеги"?
1 Word Story Нека направим луда история заедно

Който си играе с всичко?

Е, над 27 съм и след 20 кг по-малко. така че се придържам към наблюдателите на тегло и здравословното хранене

Няма нищо лошо в промяната на диетата. Основното е, че тялото получава всички вещества, от които се нуждае, а вие се храните добре и се поглезите с нещо. Мисля, че винаги публикувате наистина вкусни рецепти и никога не съм имал впечатлението, че вървите без нищо.

От друга страна, не мога да разбера, че много хора, дори и без това да са доста слаби, обръщат внимание на всяка калория и се отказват от много от това, което всъщност харесват. Това почти граничи със самоубийство заради супер тънката фигура, въпреки че, както казах, не е по-здравословно. Както показват последните изследвания, точно обратното!

- Rise Sister Rise -

AusNTM: Аманда (6), Алейна (10)

Е, поднорменото ми тегло вече не беше толкова здравословно.

Но те казват, че е по-добре с няколко килограма прекалено много и по форма, вместо да е тънък и отпуснат. Мисля, че това трябва да е вярно.

И човек трябва да се храни по такъв начин, че да се чувства добре. Не мога да повярвам, че уж „здравословни“ неща, които изобщо не харесвате, трябва да имат положителен ефект в организма (но обратно, това не означава, че всичко, което има добър вкус, е и добро!).

Е, в крайна сметка всеки така или иначе трябва да намери своя път. И усърдно обменяйки рецепти, винаги измисляте нови идеи.

Тук можем да продължим да обсъждаме и обменяме съответно рецепти по темата.
Веднъж бях толкова свободен и преместих статиите тук.

Всички игри на "Пазителят на игрите":

Мрачно, зловещо! Вълнуващи странични. Наистина ли убиецът винаги е градинарят? регулират
По дяволите близо! Тук можете да познаете в тъмното, да се преобърнете от смях и да почувствате чувството на лудост! регулират
Езикът на снимките Dixit като версия на форума управлява
Кой съм аз? Забавна игра с правила за познаване
Дуел на лъжата Разкажете ни история и станете крал на лъжите! регулират
Салата с думи Кои думи са напр. в "оператор на статия за шеги"?
1 Word Story Нека направим луда история заедно

Който си играе с всичко?

Може и да е така. Но кажете това на съответните държавни агенции, когато става въпрос за статут на държавен служител

Това, което забелязах лично: околната среда се отнася много различно към вас.
Най-ниският, който някога съм имал, е ИТМ от 18. Най-високото ниво е ИТМ от 28.
Сега съм бавно на път надолу; в момента 25.
И това, което забелязах: средата се отнася с вас много различно. Поне ми беше впечатлението, че като слаб човек към мен се отнасят много по-приятелски и учтиво. С повече на ребрата, имах впечатлението - напълно невидимо за мъжкия свят. Няма повече отворени врати, няма повече контакт с очите. А също и в професионалния живот - далеч по-малко приспособим. Какъвто и да е смисълът за мен - че не ме флиртуват, не ме интересува, взеха ме. Но че имам чувството, че ежедневието и бизнесът също страдат от това - мисля, че това е лошо.
(Освен факта, че в гардероба ми има страхотни неща, които просто не мога да нося вече.
И преди всичко това, че аз самият не харесвам фигурата си.)

Затова - ако имате хубави, здравословни рецепти: винаги ги носете при нас!

В началото е създадена Вселената.
Това много ядоса много хора и се смята за лош ход.

Бойният дакел прави важен момент. Дори и с високо нормално тегло/леко наднормено тегло, към вас се отнасят много по-различно от слабите хора около вас. И да, човек е просто по-малко интересен за мъжкия свят.

ИТМ от 27 е най-здравословният? Тогава защо се боря с лимита от 25? xD

BTW: кратка форма -> Cele.
Подобно на K, C се произнася Ke-le-bri-an.

"Ана не държи пръста си на вятъра, тя е вятърът."

Точно в това е парадоксът. Като човек, който не е слаб, човек се оценява по-малко и често е косвено дискриминиран. И винаги под наметалото на здравето. Мисля, че това е напълно погрешно. Да бъдеш изключително слаб е идеал от медиите, който всъщност е трудно да се постигне за повечето. Но това е измама да се правят много пари, защото хората искат да отговарят на този идеал, който им се представя всеки ден пред екраните и в списанията. Тъй като в медиите виждате само много слаби хора, мъжете и жените се влияят в чувството им за красота и в един момент намират привлекателни само тънките женски тела, въпреки че всъщност това не отговаря на нашата природа. „Дебелите“ хора често се появяват само в „програмите Assi“, което от своя страна допринася за едностранното ни усещане за красота. Но чрез тази измама се продават безброй диетични готварски книги, леки продукти, различни продукти за отслабване, операционни зали и т.н. Да бъдеш слаб се превръща в икономически фактор.

Ако погледнете идеалите за красота от изминалите векове и десетилетия, можете да видите, че стройността става „вътрешна“ едва от 60-те години на миналия век с появата на медиите. И оттам насетне многократно ни се имплантира как трябва да изглеждаме като жени. Намирам за напълно абсурдно, че си натоварваме много и трябва да се ограничим, за да не бъдем дискриминирани. И най-лошото от всичко е, че с няколко килограма твърде много, вече не се чувстваме привлекателни.

Ако този едностранен идеал за красота вече не съществуваше и не всички го подражаваме, без да бъдем попитани, тогава щеше да има и много по-широка маса вкусове, които не могат да бъдат събрани в проста формула 90-60-90. Тогава „дебелите“ жени ще имат толкова почитатели, колкото по-слабите жени и никой няма да бъде дискриминиран заради фигурата си.

- Rise Sister Rise -

AusNTM: Аманда (6), Алейна (10)