Здравословно чрез регионално хранене AOK Sachsen-Anhalt AOK Sachsen-Anhalt

Доброто е толкова близо - това важи и за храненето. Ще ви покажем защо регионалното и сезонното хранене е толкова здравословно. Имаме и няколко съвета, които ще ви помогнат да проследите деликатесите в Саксония-Анхалт по всяко време на годината.

здравословно

Това е регионалното хранене

Яденето на местна храна означава преди всичко закупуване на храна, която идва от вашия регион. Например изключително от Саксония-Анхалт и съседните федерални провинции. Тъй като регионално произведените храни се характеризират с много предимства. Това включва:

  • Кратки транспортни маршрути до вас или вашия супермаркет спестяват CO2.
  • Храната е прясна и знаете точно откъде идва.
  • Укрепвате собствения си регион, местното земеделие и скотовъдство и собственото си здраве.

По-здравословна храна чрез регионални съставки

Регионалните продукти зависят от нашите сезони. Това означава, че те са автоматично сезонно ограничени и това е перфектно: през лятото и зимата те осигуряват точно хранителните вещества, от които се нуждаем за съответния сезон. Храната расте на прага и осигурява здравословно разнообразие на нашите чинии през всеки сезон.