Здравословно чрез ядене на правилния нисковъглехидратен блог

нисковъглехидратен

Производител: LCHF Германия

описание

Здравословно чрез правилната диета - Диабет: с LCHF в нов живот

Матс Линдгрен разказва своята лична и впечатляваща история за диета с LCHF (Low Carb High Fat), ниско съдържание на въглехидрати и здравословни мазнини.

Здравословно чрез правилната диета - съдържание

В средата на петдесетте шведът Матс Линдгрен, страдащ от сърдечни проблеми, хронична болка и изтощение, получава опустошителна диагноза: диабет.

Как той пое контрола над живота си, стана без симптоми с промяна в диетата до LCHF, вече не се нуждае от лекарства и отслабна с осем килограма, той разказва в историята си „Здравословно чрез правилната диета - Диабет: нов живот с LCHF“.

С формата на хранене срещу всяка официална препоръка, той подобри здравето си и следователно отправя остра критика към здравната система, която разглежда и третира само симптомите, но не и причините.

Информационните кутии от шведския диетолог Джени Елве по централни теми като въглехидрати, мазнини и пристрастяване към захарта правят тези лесни за разбиране за читателя.

За кого е „здравословен чрез правилната диета“?

Книгата е насочена към всички, които не получават помощта, на която са се надявали в съществуващата здравна система, и към тези, които искат да опитат здравословна диета и се нуждаят от вдъхновение.

Любопитни ли сте Опитайте рецептите, описани в книгата "Здравословно чрез правилната диета - Диабет: с LCHF в нов живот"навън. Що се отнася до много хора в Швеция, които вече ядат LCHF, това може да е началото на нов, по-здравословен живот!

Матс Линдгрен сега е на 61 години и живее в Гьотеборг. Той е собственик на компания, която предлага храна според здравословната диета LCHF. Той също така дава необходимите знания в лекции и курсове по здраве и хранене. Той води успешен блог и има много заинтересовани читатели.

Джени Елве е лицензиран диетолог и работи с Матс Линдгрен. Тя също така провежда курсове и лекции и участва във всички въпроси, свързани със здравословното хранене, особено за деца.