Здравословният начин на живот намалява риска от инсулт, дори и да съществува
Здравословният начин на живот може да намали риска от инсулт при човек, независимо от генетичното му предразположение към здравословния проблем, според проучване в Кеймбридж.
Генетичните и екологични фактори, включително диетата и начинът на живот, играят важна роля за предизвикване на инсулт.
Международен екип от учени от университета в Кеймбридж е създал оценка на генетичния риск, базирана на изследването на 90 генетични мутации, свързани с инсулт, от 306 473 мъже и жени, включени в базата данни на Biobank, която включва биологична информация от половината милиона възрастни във Великобритания, според agerpres.ro
Участниците на възраст от 40 до 73 години нямат анамнеза за инсулт или инфаркт.
Четири златни правила
Възприемането на здравословен начин на живот е описано от изследователите чрез спазването на субектите на четири изисквания: да не са пушачи, да има диета, богата на плодове, зеленчуци и риба, да няма наднормено тегло или затлъстяване и да спортува редовно.
След това данните за хоспитализация или смърт са използвани за идентифициране на събития, свързани с инсулт, за среден период на наблюдение от седем години.
Учените установили, че неблагоприятният начин на живот е свързан с 66% по-висок риск от инсулт в сравнение с благоприятен начин на живот. Този повишен риск се наблюдава при всяка категория, независимо от генетичния риск.
В същото време беше забелязано, че повишеният генетичен риск, заедно с неблагоприятен начин на живот, е свързан с увеличаване на поне два пъти възможността от инсулт в сравнение с връзката между намален генетичен риск и благоприятен начин на живот.
„Това подчертава колко е важно за всеки от нас да имаме здравословен начин на живот, дори за онези, които нямат очевидно генетично предразположение“, каза професор Хю Маркус от Кеймбридж.
Сред факторите на начина на живот най-значимо въздействие се наблюдава при тютюнопушене и наднормено тегло или затлъстяване.
Изследването, публикувано в научното списание BMJ, има само наблюдателен характер, така че не може да се направи категоричен извод за причината и следствието, според Кеймбридж.