Здравословни готови ястия - моят опит с лъвския дял
Дисплей | Тази публикация е създадена в сътрудничество с лъвския дял.
В този пост бих искал да ви запозная с нещо, което лично аз намирам за наистина страхотно: The здравословни готови ястия от лъвски дял.
Храненето здравословно в движение не винаги е лесно!
Ако дълго време следите моя блог, със сигурност знаете, че съм фен на здравословното хранене в движение. През повечето време също готвя предварително. За съжаление това не винаги работи.
В някои дни няма достатъчно време за предварително приготвяне и ако няма нищо приготвено във фризера, обикновено трябва в супермаркета търси нещо здравословно. Но това дори не започва да замества здравословното домашно приготвено ястие.
Готовите ястия досега не са се считали за мен, защото са всичко друго, но не и здравословни. Когато за първи път започнах да отслабвам, прочетох много списъци с съставки на очевидно здравословни готови ястия.
И все пак бяха навсякъде захар, Подобрители на вкуса и Ко. Това не е здравословно за мен!
„Здравословно“ не навсякъде се казва „здравословно“. Само тези, които четат списъка на съставките, знаят колко здравословно е едно ястие.
Здравословни готови ястия в движение - има едно?
Но междувременно намерих марка за здравословни готови ястия, която напълно ме убеди: Лъвски дял.
Лъвският дял го превърна в техен бизнес класически яхнии редизайн и в очила за многократна употреба да се опаковат. С тези фитнес ястия вие сте перфектно подготвени, ако не сте готвили преди.
Списъкът на съставките от лъвския дял е убедителен!
- Без излишни подобрители на вкуса
- Без захар
- Много протеини
- С високо съдържание на фибри
- БИО съставки
Практично за движение!
Здравословните яхнии на Löwen са напълно охладени трайни. Винаги съм прибрал няколко аварийни чаши в контейнера си в компанията. Така че съм добре подготвен за спешен глад. Яхниите лесно могат да бъдат в гърне или в микровълнова печка да се нагрява.
Ако нямам възможност да се загрея в движение, също обичам да използвам моето Термос за храна и загрейте фитнес чинията у дома сутрин. Но фитнес ястията също вкусват много добре студено!
Личният ми опит с лъвския дял
Хапвах по един от тези здравословни продукти за удобство всеки ден в продължение на една седмица и искам да споделя личния си опит с вас.
По принцип мога да ви кажа, че диетата тази седмица е реална лесно беше! Развийте чашата, поставете съдържанието в купа и поставете в микровълновата.
Наистина бях сит след всяка порция. Понякога можех да се възползвам от порцията и на вечеря. Аз обаче съм малка, дребна жена. Така че мисля, че мъжете могат да се справят добре с една порция.
Дори когато карах колоездене, винаги имах енергията, от която се нуждаех, за да се представя най-добре.
Бих искал да ви запозная с отделните БИО ястия и да кажа нещо за техния вкус.
Чипотли лют чили с говеждо и сладък картоф
„Огънят на Мексико“ - буквално! Ако обичате пикантно, това е точното място. Но лично за мен беше така твърде горещо. Затова го опънах с малко доматено пюре и с него ядох ориз. Огнено и вкусно!
Леща а ла Прованс с тиква Хакайдо
Определено любимото ми ястие! Много разнообразни на вкус и наистина вкусни. Професионалните готвачи наистина са измислили нещо фино. Ястието също е веган и осигурява огромни 33g протеин на порция. Бобовите растения го правят възможно!
Тъй като лещите са били напоени дълго време преди обработката, те също не се подуват толкова силно в стомаха, колкото се очаква.
Яхния от планинска леща с южнотиролски бекон
Сърдечно и вкусно. Като швабец съм доста скептичен към ястията от леща. Защото швабската леща е уникална. Но австрийската яхния от планинска леща е одобрена от мен.
Първоначално бях изумен от тиквените семки в списъка на съставките. Но те всъщност вървят много добре с него. След порцията отново бях пълен!
Нахут къри (веган)
С кърито от нахут лъвският дял има истински такъв вкусно, веган готово ястие създадени с големи хранителни стойности. Готово за фитнес хранене цяло без месо, но с много протеини. 32g протеин и 542 kcal на порция, за да бъдем точни.
Много обичам да ям месо и не съм фен на заместителите на месото. Но това здравословно готово ястие е истинско много разнообразни и също така пикантни. Яде се по-често, тъй като кърито от нахут наистина внася разнообразие!
Тази част отново е много щедра. През повечето време ми е достатъчно за две хранения.
Моето заключение
Който харесва нещо разнообразие ако търсите конвенционални фитнес ястия като ориз, пиле и броколи, лъвският дял е добре поднесен. Рецептите са наистина страхотни, разнообразни и отразяват една здравословно, пълноценно органично хранене напротив.
Също така лъвският дял потвърждава това, което проповядвам от дълго време: Бобовите растения са страхотни и универсални.
Ако имам избор между това да отида до супермаркета по време на обедната почивка, хранене, затоплено в алуминиевата купа в нашата столова и чаша лъвски дял, моят избор винаги ще бъде лъвският дял!
По отношение на цената здравословните готови ястия също са повече от справедливи. Порция Chipotle Chili с 570g например струва само 6,99 €, което е чудесно съотношение цена-качество за органично готово ястие.
Между другото, с калкулатора на калориите на Löwen можете също да изчислите нуждите си от калории и да планирате храненията си въз основа на това.
Средна оценка 4.1/5. Брой рецензии: 9
Все още няма отзиви! Бъдете първият, който оцени тази публикация.
Благодарим Ви за сигнала за обратна връзка!
Чувствайте се свободни да ме следвате в социалните мрежи. 🙂
С помощта на вашата обратна връзка мога да направя публикацията по-добра!
Нека подобрим този пост!
Ще се радвам много да получа конструктивна критика.