Здравословни домашни тортила чипсове 2

6% протеин
51% въглехидрати
3% мазнини

6% протеин
51% въглехидрати
3% мазнини

6% протеин
51% въглехидрати
3% мазнини

6% протеин
51% въглехидрати
3% мазнини
41% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

6% протеин
51% въглехидрати
3% мазнини
41% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

6% протеин
51% въглехидрати
3% мазнини
41% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

Подготовка

Просто комбинирайте сухите съставки с водата.
Разтегнете го възможно най-тънко и след това изрежете триъгълници.
Поставете ги в тава, застлана с хартия за печене. Поръсете зехтина върху чиповете.
Изпечете ги. Не боли да влезете понякога и понякога, за да не се изгорите.
След като се охлади, може да се консумира.

Температура на печене: 250 ° C
Време за печене: 15 минути
В книгата с рецепти: 0
Преглеждания вчера: 3
7 - дневни изгледи: 21
Общо показвания: 40973
Качено на 29 май 2011 г.

Препоръчител

Тъй като текстурата му е малко по-твърда, струва си да направите малко сос за него. Какво най-ни харесва в това: Запържете малко чесън в зехтин (не го оставяйте да действа прекалено дълго!), Добавете белени домати или доматен концентрат. Подправете с малко сол, захар/подсладител и любимите си подправки. Никога не пропускаме ригана! Чипсът така или иначе не може да бъде направен само с естествена сол. Чувствайте се свободни да добавяте различни подправки, напр. чушки. Мога да си представя и със сирене. Добра криза!:)

Характеристики на рецептата

- улов:
  - студено предястие
- кухня:
  - Мексикански
- трудност:
  - светлина
- време за подготовка:
  - много бързо
- готвач, приготвен от:
  - рядко се прави
- сезон:
  - зимата,
  - пролетта,
  - лятото,
  - есен
- хранителна алергия:
  - закуска,
  - десет,
  - обяд,
  - закуска,
  - вечеря
- вегетариански:
  - ово-лакто вегетарианец,
  - лакто вегетариански,
  - ово вегетариански,
  - вегетариански