Здравословни десерти за деца 4 рецепти за захар БЕЗ ЗАХАР; Блог на BestKids

500 гр ябълки (около 3 големи ябълки) се обелват и нарязват на кубчета
Канела
70-80 гр. брашно
30-40 гр. Масло

Намажете няколко керамични саксии с масло (или можете да направите всичко това в един по-голям съд)
Поставете кубчетата ябълки на дъното на купата и поръсете върху ябълките канела на вкус
Тесто: смесете брашното с маслото при стайна температура, докато получите малко тесто.
Поставете тестото в хладилника за 10-15 минути на студено
Поръсете трохите тесто върху ябълките
Поставете всичко във фурната, загрята до 180 градуса, докато тестото леко покафенее

2 яйца
1 банан
30гр брашно
Канела
2 супени лъжици кокосово масло (или разтопено масло, или друго масло)
1 ябълка (манго или манго)

Отделете жълтъците от белтъците.
Разбийте силно белтъците и ги оставете настрана
Смесете добре жълтъците с банана, олиото, брашното и канелата
Постепенно изсипете пяната от белтък върху горния състав, като внимателно разбърквате с помощта на шпатула a.i. за да се запази съставът аериран, при липса на бакпулвер
Намажете с масло формички за мъфини или мини тарти
Настържете ябълка и я поставете на дъното на формичките, след което изсипете върху състава
Печете в предварително загрята фурна на умерен огън, приблизително. 20-25 минути, докато клечката за зъби излезе чиста
(рецепта взета от тук)

1/2 чаша задушени коприва/спанак, нарязани на ситно или смлени и изцедени с вода
1/2 чаша растително мляко
1/2 чаша файна
1 или
1/2 счукан банан
1 чаена лъжичка кленов сироп - по желание
Малко бакпулвер - по желание

Смесете всички съставки и направете дебело тесто за палачинки, като американските
Намажете незалепващия тиган с кокосово или зехтин
Печете палачинките на слаб огън, 1-2 минути от всяка страна, като внимавате много да не изгорите или да не полепнат по тигана

Яйце
250 мл. мляко
30 гр. грис
10 гр. Прах от рожков/росков
10 гр. масло
Вълшебна лъжица сливи

Загрейте млякото, поръсете грис под дъжда и след това рожков, включете слаб огън и разбъркайте, докато грисът се сгъсти.
Свалете съда от котлона и добавете маслото, след което оставете леко да се охлади
Разбийте яйцето с вилица и смесете магиуна в разбитото яйце
Изсипете всичко върху млякото с грис и рожков
Поставете състава във форми (в идеалния случай направен от силикон, за да не полепва по краищата) и поставете във фурната на умерен огън, прибл. 25 минути

Ники Юдин е копирайтър и маркетинг на съдържание за американска корпорация. Но най-важната й работа - от която тя никога не си почива - е тази на майката на Алекс (2012) и Ана (2016). С разнообразяването на момичето, тя се занимава и запалва по здравословното хранене. Можете да го намерите онлайн на страницата Ana Papa Mere - списание за разнообразяване и вкусни рецепти за цялото семейство,

Препоръки Кухненски роботи и Acc. BestKids

За да опростим готвенето на бебешка храна и по подразбиране живота на майките, събрахме хиляди идеи, обединихме ги и така беше създаден гениалният Nutribaby.

Кухненският робот Nutribaby (+) включва 5 различни функции: нагревател на бутилки, стерилизатор, готварска печка с пара, пасатор, както и функцията за размразяване/подгряване.