Здравословната диета може да намали риска от загуба на слуха - Sun Doctor

Здравословната диета може да намали риска от загуба на слуха при жените. Изследователи от Brigham и Болница за жени в Бостън са открили в новото си 22-годишно проучване, че диети като DASH и AMED могат да намалят риска от умерена или по-тежка загуба на слуха с 30 процента.

намали

Това е показано при жени, чиято диета най-много прилича на тези диетични модели.

The AMED (Алтернативна средиземноморска диета) Основните съставки на алтернативната средиземноморска диета са екстра върджин зехтин, зърнени култури, бобови растения, зеленчуци, плодове, семена и риба, като се допуска и умерена консумация на алкохол.