Здравословна кутия за обяд за обедната почивка - GesuenderNet - ръководство за здраве, медицина и
„Meal Prep“ е името на тенденцията за всички, които я харесват здравословна и вкусна.
Столовата беше вчера, „приготвяне на храна“ е днес: според по-скорошно проучване на GfK, всеки втори германец носи собствено хранене на работа. Умно напълнената кутия за обяд не само спестява пари и време: всеки, който оборудва кутията си за обяд със самостоятелно приготвени, балансирани храни, съзнателно се храни здравословно. Пълнозърнест хляб, кварк, сирене, месо с ниско съдържание на мазнини, ядки, плодове и много зеленчуци осигуряват здравословна енергия в ежедневната работа.
Здравословна, балансирана и прясна храна винаги и навсякъде? Meal Prep го прави възможно. Meal Prep (английски хранене = хранене; подготовката означава подготовка = подготовка) описва добре планираното приготвяне на здравословни ястия. Целта на приготвянето на храната: Можете да избегнете скъпата закуска зад ъгъла или нездравословни готови ястия и да си осигурите разнообразен, балансиран обяд, за да знаете и какво има в него.
Здравословната кутия за обяд винаги трябва да се състои от четирите основни групи храни: въглехидрати с високо съдържание на фибри, ценни протеини, много зеленчуци и плодове. „Пълнозърнестият хляб например осигурява здравословни въглехидрати. Кваркът или натуралното кисело мляко предлагат вкусен източник на протеини, със зеленчуци и салата или също обилни закуски под формата на ядки или семена, както и плодове и костилкови плодове са винаги готови за подаване в кутия за обяд. Колкото по-цветни, толкова по-разнообразни “, казва завършилият екотрофолог Рут Сундаг от Deli Reform. Със своето практическо подразделение на няколко отделения, кутията за обяд ви кани да обърнете внимание на здравословното разнообразие по време на приготвянето. Отделни компоненти на храненето могат да се транспортират, без нищо неволно да се смесят. Отделните съставки се смесват само малко преди консумация и по този начин остават свежи и свежи.
Идеалната кутия за обяд с Deli Reform
Днес темата за храненето присъства повече от всякога. Храненето е начин на живот - здравето и удоволствието вече не се изключват взаимно, а са пряко свързани помежду си. Все повече хора се самоопределят чрез избора на храната си, залагат на растително и балансирано хранене - също и в движение, в офиса или в училище. Използването на маргарин не е случайно: разпространението обикновено се извършва на основата на растителни масла и мазнини като рапично масло, слънчогледово масло, масло от пшенични зародиши или зехтин и по този начин се състои в голяма степен от мононенаситени и полиненаситени мастни киселини. Тези градивни елементи, които са от съществено значение за човешкото тяло, не могат да бъдат произведени от самото тяло, а трябва да му се доставят чрез храната. Deli Reform умишлено се въздържа от използването на хидрогенирани мазнини и масла в маргарина от началото на марката. В резултат на това продуктите остават без трансмастни киселини, които влошават метаболизма на мазнините. Рапичното масло, съдържащо се в маргарина, също така осигурява на организма есенциална омега-3, която има положителен ефект върху нивото на холестерола и незаменимите витамини А, D и Е.
Deli Reform е останал верен на своите корени и до днес: Традиционната марка се застъпва за постоянно високо, контролирано качество, на което можете да разчитате в продължение на 60 години. За тази деликатесна реформа вече е получавал няколко пъти оценка „добър“ от Stiftung Warentest.
Междувременно марката Deli Reform идва не само от маргарина в Teutoburg Forest - с богата и разнообразна гама от висококачествени ежедневни храни, Deli Reform предлага правилния продукт за всеки вкус. В допълнение към намазки като "зеленчуци върху хляб", растително наслаждение с допълнителна порция зеленчуци, това включва и деликатесната реформа "лятна свежест" - светлината, намазана с аромат на прясно кисело мляко. Най-новият продукт, който току-що намери своето място на рафтовете на супермаркетите, е „Добри неща на хляба“, намазка, направена от масло, рапично масло и мътеница. Продуктът впечатлява със своята уникална рецепта: С дял от 25% всяка, трите съставки са балансирани и доставят особено кремообразен, свеж вкус.
Deli Reform не само допринася за здравословна и балансирана кутия за обяд, но също така осигурява разнообразие от вкусове и разнообразие за закуска, обяд или вечеря.
Относно Deli Reform и Walter Rau Lebensmittelwerke GmbH
Повече от 110 години висококачествените храни от Walter Rau се радват на доверието на потребителите. Най-известната марка на компанията е Deli Reform, чиито продукти са направени от внимателно подбрани суровини. През 2019 г. марката Deli Reform празнува своята 60-годишнина. Той означава хранително ценни продукти, висококачествени и лоялни потребители.