Здравословна диета с кокосово масло, брезова захар; естествени аромати
Здравословно хранене с кокосово масло, брезова захар и естествени аромати
С Пепеляна сряда „глупавото време“ свърши. Великият пост следва Марди Гра, когато хората често ядат и пият твърде много. Великият пост има религиозен произход и означава времето на покаяние преди Великден. По време на Великия пост трябва да се избягват месо, животински продукти и вино. Постът не трябва да се приравнява на диета; гладуването означава да се живее без него. За мнозина добре дошъл страничен ефект е загубата на тегло.
Мотивацията за отслабване е особено голяма по време на Великия пост. Можем да използваме Великия пост като възможност да преосмислим своите хранителни навици и хранителни навици.
Често се нуждаем от масло или мазнини, когато готвим, пържим и печем. Но не всички мазнини са еднакви! Използваме местни, студено пресовани растителни масла като заместител на масло, свинска мас и рафинирани масла. Те обаче не трябва да се нагряват, тъй като нагряването променя молекулярната структура на мастните киселини и се създават вредни транс-мазнини. Какво да правя?
Кокосовото масло е едно от малкото растителни масла, които могат да се затоплят без колебание. Festing предлага естествено кокосово масло с биологично качество, деликатно ароматизирано и особено препоръчително за здравословна диета! Съдържащите се наситени мастни киселини със средна верига служат като енергийни доставчици за тялото - мазнините не се отлагат в мастните натрупвания, но са веднага достъпни за тялото. Ето защо кокосовото масло Feeling е толкова популярно сред спортистите. Дори когато придружавате диета или отслабвате, необработеното кокосово масло поддържа тялото, тъй като изгарянето на мазнините се повишава и производителността се повишава.
Кокосовото масло е твърдо при стайна температура и от около 24 градуса става течно. Може да се използва за пържене, печене и готвене и придава на всяко ястие екзотична нотка. Няма ограничения за въображението ви при готвене - независимо дали е азиатска или кухня от средна класа, можете да използвате кокосово масло за всяко ястие.
Друг здравословен фактор в нашата диета е захарта. Конвенционалната, промишлено преработена захар има редица негативни ефекти върху тялото ни, като кариес, психични разстройства и наднормено тегло с безброй вторични заболявания. Алтернативата на конвенционалната захар е оригиналната финландска брезова захар. Получава се от брезови дървета, има антибактериален ефект и следователно е полезен за зъбите! В началото звучи малко странно, но проучванията показват, че грижата за зъбите с брезова захар предотвратява кариеса! В допълнение, брезовата захар се използва като здравословна сладка за подпомагане на диетите и лечението за отслабване, тъй като има почти наполовина по-малко калории от трапезната захар. Друг положителен страничен ефект: нивото на кръвната захар не е небалансирано, т.е. липса на глад за храна!
Брезовата захар може да се използва 1: 1 като домакинска захар, използва се за отслабване на здравето, поддържа здрава устна флора и работи срещу кариеса, намалява чувството на глад, поддържа чревната флора и е идеално подходяща за цялото семейство - здравословната сладост за жизненоважна диета! Повече информация за финландската брезова захар
>>> Кристал от брезова захар за готвене и печене
>>> Прах от брезова захар за печене и поръсване
>>> Пръчки от брезова захар с кафе, чай или нещо сладко между тях!
Отричането не означава непременно да се бичувате с „скучна храна“! Рафинирайте здравословните и пълноценни храни с естествени аромати, изцяло естествените етерични масла. В допълнение към отличния си вкус, те имат и свойството да правят храната по-лесно смилаема и по-поносима и като стимулират стомашните сокове да имат положителен ефект върху храносмилането. Много ароматични масла могат да се използват в ароматната кухня. Повече информация за ароматната кухня
Ароматна кухня пикантна | Предложението на комплекта съдържа естествени, етерични масла, които могат да се използват за усъвършенстване на ястията. С масло от босилек, масло от семена от копър, масло от семена на кориандър, масло от куркума и масло от лимонена трева в елегантния дървен дисплей, както и готовото смесено масло от подправки от лют червен пипер, имате всички възможности за вкусна и въображаема гурме кухня!
Информация за използването на етерични масла в ароматната кухня и идеи за рецепти можете да намерите тук .
Здравословното отслабване, разбира се, се насърчава и от упражненията на чист въздух. ЖИВЕТЕ новото си осъзнаване на тялото с леки спортни дейности! В подкрепа на това препоръчваме спортното олио за тяло и масаж, което увеличава производителността на мускулите преди спорт и предотвратява възпалените мускули и напрежението след спорт. За да върнете така наречените „проблемни зони“ във форма, можете да използвате стимулиращи, стягащи продукти за грижа за тялото. усещането за стягане на масло е класика, която подпомага кръвообращението и има стимулиращ ефект върху изгарянето на мазнините в тялото. Усещането за стягане на маслото за тяло в елегантен стъклен буркан съдържа изтънчена смес от естествено чисти етерични масла като грейпфрут, портокал, хвойна, канела, пипер и други масла в допълнение към грижата за кожата с мазни растителни масла.
Използвайте периода на гладуване, за да спазвате диетата си и евентуално да приведете тялото си във форма, като промените навиците си! Подкрепете позитивното си телесно усещане и здравето си с изцяло натурални продукти за тяло, ум и душа!