Здравословна диета, но запек - Запек, други транзитни нарушения - FORUM Santé -

Аз съм млад, атлетичен и се стремя (въпреки студентския си статус) да се храня балансирано с 5-6 плода и зеленчука на ден. като съм в период на ревизии, аз също се опитвам да огранича скорбялата и мазнините, защото имам по-малко време да спортувам. (добре, признавам, избягването на пастата е трудно) .
Но от около седмица се чувствам запек през деня и най-вече, въпреки факта, че избягвам пица, макдо и всички тези глупости, ето го:
малко подут, газове и запек, особено на другия ден хапнах бананова закуска около 4 часа сутринта и просто супа и купичка зърнени храни с активия вечер, защото нямах глад.
Последваха многократни газове, неприятни и миризливи, докато си легнах.

диета

накратко, бихте ли ме насочили по моя проблем ?
Готвя с шуила от маргарин и олио, никога масло и обикновено обичам да гарнирам консервираните си зеленчуци със съединения DUCROS.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

Страхотен съвет за запек

храна ?

Диетичен улцерозен колит .

Запек и диета

проблем с дебелото черво и диета

Диета на болестта на Crohn

какво мислите за диетата ми

COLITIS каква диета S.V.P .

каква диета за избягване на разхлабени изпражнения?

Диария. каква храна.

Аз съм млад, атлетичен и се стремя (въпреки студентския си статус) да се храня балансирано с 5-6 плода и зеленчука на ден. като съм в период на ревизии, аз също се опитвам да огранича скорбялата и мазнините, защото имам по-малко време да спортувам. (добре, признавам, избягването на пастата е трудно) .
Но от около седмица се чувствам запек през деня и най-вече, въпреки факта, че избягвам пица, макдо и всички тези глупости, ето го:
малко подут, газове и запек, особено на другия ден хапнах бананова закуска около 4 ч. сутринта и просто супа и купичка зърнени храни с активия вечер, защото нямах глад.
Последваха многократни газове, неприятни и миризливи, докато си легнах.

накратко, бихте ли ме насочили по моя проблем ?
Готвя с шуила от маргарин и олио, никога масло и обикновено обичам да гарнирам консервираните си зеленчуци със съединения DUCROS.

И аз имах такъв проблем преди месец, въпреки балансираното си хранене, не ходех правилно до тоалетната (и не често). Попаднах на форума Bains Dérivatifs и започнах, тъй като много хора имаха резултати при транзита си!

Е, мога да ви кажа, че от първия ден усетих "ужасен" ефект! Сега нямам абсолютно никакъв проблем и мога да ви кажа, че това е истински комфорт и облекчение

Ето, не рекламирам никакъв продукт, просто ви предавам връзката, за да можете да погледнете, ако искате! http://forum.doctissimo.fr/for [. ] 96_117.htm