Здравни съвети
Затлъстяването е едно от най-опасните заболявания на нашия век. За съжаление, когато се погледнем в огледалото и не харесваме непременно това, което виждаме, не знаем какво всъщност се случва вътре. Хирургът Каталин Копаеску ни казва какви заболявания крият излишните килограми, но също така и как осъзнаваме от медицинска гледна точка, ако имаме проблеми с килограмите.
"За съжаление затлъстяването е болест и признаването му като болест, а не като промяна в размера, има много последствия. Тя крие голям проблем с оксигенацията на организма, защото засяга дихателната система, асоциира хипертония, промени в липидите в кръвта, хормонални промени - с драматични разстройства, понякога свързани промени в опорно-двигателния апарат, защото голямото тегло определя промените в ставите и движението ще бъдат още по-трудни", обясни лекарят Каталин Копаеску във вторник, в колоната Здравни съвети с Andreea Cigolea, на Антена 3.
Излишните мазнини също се натрупват вътре в корема и засягат няколко органа, включително черния дроб (чернодробна стеатоза или мастен черен дроб), стомахът, тънко черво или дебелата. Освен това „затлъстяването е свързано с диабет тип 2", предупреждава лекарят.
Как да изчислим дали сме затлъстели
Лошата новина е, че затлъстяването е наследствено заболяване. По този начин, ако и двамата родители са с наднормено тегло, рискът детето да затлъстее е 80%. Ако само един от родителите е с наднормено тегло, рискът е 50% да се роди детето, обръща внимание д-р Копаеску.
Ето защо, за да се предотврати заболяването, "всеки от нас трябва да проверява теглото си с кантара поне веднъж седмично. Но идеята, че имаме дефектни везни, се е утвърдила", препоръчва лекарят.
Доктор Копаеску ни учи, че съществува зависимост между теглото и ръста, която всеки може да направи. По този начин, "разделяйки теглото на квадрата на височината, ние откриваме колко килограма имаме на квадратен метър. Формулата трябва да идентифицира стойност от 20-25 кг на квадратен метър, за да се счита за нормално".