Здравето първо!
Кетогенни диетични менюта
Кетогенна диета това е нашето наследствено наследство. Начинът, по който нашите деди са се хранили преди десетки хиляди години, преди да се установят близо до потоци, за да отглеждат зърно.
Кетогенна диета Той се основава на естествени съставки, богати на протеини и здравословни мазнини, така обвинявани доскоро. Всъщност е научно доказано, че с началото на консумацията на зърно човек е променил драстично своята физиономия. Вече не се налага да пуска храната си из гората толкова често, храната, към която се връщаме сега, човекът започна да губи височина и да променя пропорциите между мускулната маса и мазнините.
Първа среща с гадже, кетогенна диета е бил използван от известната клиника Майо преди почти 100 години като алтернатива на лечението на епилепсия. Получените отлични резултати определиха във времето финансирането на множество проучвания и мета-изследвания, базирани на кетогенна диета.
Изминаването на годините разкри това кетогенна диета има приложимост при лечението на много повече заболявания, в допълнение към различни форми на епилепсия: рак, болестта на Алцхаймер или множествена склероза са само няколко примера.
Елиминирането на въглехидратите от диетата в случай на онкологично болен например води до гладуване на болните клетки, които са в състояние да се хранят само със захари.
В свят с огромен ръст в процента на затлъстяване от една година на друга, кетогенна диета не на последно място, той има приложимост при отслабване, поддържане на идеалното тегло и нормализиране на резултатите, получени от кръвни тестове.
Опитайте сами кетогенна диета, превърнете го във вашия начин на живот, дори в начин на живот на цялото семейство. Естествените, здравословни храни като качествено месо, авокадо, кокос, пресни сезонни зеленчуци ще бъдат част от ежедневните ви менюта, помагащи за подобряване на състоянието ви. Кетогенна диета понякога може да означава глезотия: използване на качествени, естествени съставки, като бадеми или кокосово брашно, в кетогенна диета можете да създадете вкусни диетични сладки, които да задоволят вашите вкусове.
ИСКАТЕ ДА СЕ ОТСТАВЕТЕ ОТ ДОПЪЛНИТЕЛНИТЕ КИЛОГРАМИ?
Стотици щастливи клиенти, стотици килограми загубени заедно и стотици животи се променят към по-добро, като възприемат здравословен начин на живот!
Абонирайте се за бюлетина, за да получавате по имейл най-новите рецепти и съвети от DietaKetogenica!