Здравейте, 2018! 100

Последните няколко седмици отминаха толкова бързо, че едва забелязах. И все пак се е случило толкова много, че ще бъде трудно да се кондензира в управляемо количество знаци. Във всеки случай се опитвам да обобщя всичко правилно, сигурен съм, че ще пропусна няколко неща, но за тези, които се интересуват само от това как се движа напред с промяната на начина си на живот, горната снимка може да даде добра основа за това. На около 200 паунда вляво едвам мога да седя на леко износения пластмасов стол на таблата на папското футболно игрище. Да кажем, че столът дори не се показва, бях толкова голям, но нека не се губим в детайлите! Вдясно обаче вече представих елементарно ръкостискане, като се противопоставих на природните стихии и гравитацията. Това беше точно четвъртият ми опит, защото първите три снимки не бяха толкова добри: беше лице в лице, движеше се и т.н. (благодаря Марси !: D).

В заглавията обобщавам промените досега:

По-малък съм,
Имам лакът,
Коленете ми започват да се показват,
Имам кости на ръцете,
Имам врат,
Появи се мускулът ми с качулка,
Имам уши,
На предмишниците ми се появиха няколко вени,
Бицепсите са видими
Започват да се появяват мускули за разтягане на бедрата

Може да звучи странно, но тепърва започвам да забелязвам изброените по-горе неща, почти всеки ден намирам нещо малко, за което да се радвам и досега не съм срещал толкова много. Това е като да получите чисто нов детайл по тялото по детайли.

Накрая описах въпроса, но не мога да кажа, без да казвам какво се е случило през предходните три седмици. Преживях относително труден период през последните 6, бавно 7 месеца. Зад мен има много напрежение, мускулни крампи и работа, но може би последните три седмици наистина подложиха на изпитание моята издръжливост. Няма въпрос да изневерявате много грубо или да спрете цялото нещо и да спрете тренировката за това кратко време. Не, това изобщо не е така, но не мога да кажа, че запазих всичко изцяло по време на празниците.

Преди три години вече не можех да нося това яке на Adidas, сега е голямо за мен.

Около Коледа отново стартира обичайната машина на рекламната агенция, която е за всички, които искат да променят света в последния момент, ето коледен подарък, има поздравителна картичка . Какво започнахме, нека не отлагаме догодина и бих могъл да изброя още . В резултат бях много заснежен с всичко и отчасти за сметка на диетата ми. Благодарение на много работа бях толкова уморен преди празниците, че нямах сили да започна да готвя всеки ден. Затова трябваше да поръчам тези дни или отидохме на меню в близкия ресторант. Когато вече не бях в състояние да приготвя дозите сам, полагах големи грижи да не ям случайно нещо, което може напълно да наруши диетата ми. Хапвах месо със зеленчуци най-вече, а до менюто бульон със зеленчуци, приготвени без тестени изделия. Ще бъда честен, това няколко пъти ми се стори истинско освежаване, тъй като комбинираното от пилешко и зеленчуково дърво ставаше наистина скучно.

Бяхме в напълно коледно настроение със Sacival и ho ho hos hoodie вече беше по-добър за мен.

За щастие това шофиране не повлия на сутрешните ми кросфит тренировки, успях да ги поддържам. Само ден преди Коледа, между двата празника и вече на 2 януари, отидох да тренирам, така че по време на празниците оставаше само една тренировка, което според мен е много добро представяне.

Първата (29 май) и последната (28 декември) тренировки през 2017 г.

Ситуацията с бокса, от друга страна, е различна, през повечето време все още бях в офиса в 19:00 поради работните дни, простиращи се до вечерите, така че не успях да се бия във фитнеса. До края на годината бях много уморен, може би това беше най-добрият начин, може би нямаше да мога да участвам в тези тренировки с пълна сила.

Прекарах Коледа вкъщи с майка ми. Беше много подготвен да направи пилешки гърди и зеленчуци за мен, но аз настоявах за традиционни вкусове. Заявих, че няма да пусна рибна супа и пържена риба, защото рибата е любимата ми храна. Така или иначе приготвен, мога да ям колкото се може повече от него. Той също го направи за мен, както прави всяка година, но се уверих, че гарнитурата е зеленчук и предпочитам да ям по-рядко, отколкото веднъж много. За щастие избягах от този празничен период, без да поглъщам много, въпреки че се страхувах много, че ще отслабна и тогава не можех да си наредя да спра. Тъй като целият блог се основава на честност, трябва да кажа, че разбира се консумирах и минимално количество торта. Ядох и зербо и чудо от пудинг, направено от такива домакински бисквити, което нямам представа как се казва. Разбира се, не ядох и много от тях, опитах се да ги сведе до минимум, но чувствах, че ако вече е Коледа, може да се побере в един ден. Казват, че не е това, което ядете между Коледа и Нова година, а това, което ядете между Нова година и Коледа. Нямам угризения, беше много вкусно, дори и да ми стана малко зле след захарния шок.: Д