ЗДРАВЕ Висцерална мазнина: тази опасна мазнина, невидима с просто око

Висцералната мазнина не е само за хора с големи талии. Наличието на корем не означава непременно, че тялото ни съхранява коремна (или висцерална) мазнина. Може да се диагностицира и при хора с много тънки телосложения. Той засяга всички хора в различна степен, припомня Институтът за грижа за затлъстяването.

здраве

Висцерална мазнина: какво е това ?

Висцералната мастна тъкан, наричана още „коремна мазнина“, е мазнината, разположена не под кожата (подкожна мазнина), а във висцералната система, около органите, по-точно между мускулите и коремните органи.

Защо е вредно ?

За разлика от мазнините от краката, седалището и бедрата (не вредни), висцералната мазнина, която не може да се види с просто око, се възползва от много динамичен процес на обновяване. Тази мазнина произвежда хормони и различни противовъзпалителни вещества, които увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания, рак, лош холестерол, диабет тип 2.

Ефектът му върху здравето е по-сериозен от другите видове мазнини.