Здраве SILLENSTEDE; Аз w; re без Di; Вече съм мъртъв
Снимка 1/2 снимка:
Снимка 2/2
Ранният пенсионер започна да прави диети преди добра година. Междувременно не само теглото му е намаляло впечатляващо, но и здравето му се е подобрило радикално.
СИЛЕНСТЕДЕ Преди година животът беше ад за Питър Сауерессиг (61). Тялото му, което с годините ставаше все по-голямо, тежеше 195 килограма. Ранният пенсионер страдаше от задух, сърдечна недостатъчност, диабет, високо кръвно налягане и невъобразима болка. Той беше хванат в омагьосан кръг на храна и бездействие. „Седях пред телевизора или пред компютъра в стаята си и чаках следващото хранене“, спомня си той.
По някое време той се дръпна и реши да сложи край на страданието. По този начин той беше мотивиран u. а. от семейството му и особено от петимата му внуци. Придружен от лекаря Grafschafter Dr. Буркхард Ян започна диета през октомври 2009 г. - и издържа.
Днес киселият оцет е почти 50 килограма по-лек. Той може отново да кара колелото си и да работи в градината. Отново има качество в живота му, казва той и добавя: "Ако не бях променил нищо, досега сигурно щях да съм мъртъв."
Политика за съгласие и реклама
Да, бих искал да получавам ежедневния бюлетин на NWZonline. Моят имейл адрес ще се използва само за изпращане на бюлетина. Мога да оттегля това съгласие по всяко време, като се отпиша от бюлетина (информацията за отписването е включена във всеки имейл). Повече информация за обработката на моите данни мога да намеря в декларацията за защита на данните, която прочетох.
Актуализация на корона за северозапад
Сърцето е изтеглило сила
За д-р Буркхард Ян, това предположение не е толкова абсурдно. „Отслабването може да спаси живота“, подчертава диетологът. Не само отслабването на пациента е впечатляващо, но и положителните последици за здравето. Дневната дажба на таблетки Saueressigs може да бъде намалена от 25 на десет препарата. Нивото на кръвната му захар е добре регулирано, кръвното му налягане, което беше до 260/160, се връща в абсолютно нормалните граници. Сърцето е почерпило сила, киселият оцет може да спи през нощта без дихателна маска. Освен това има и психо-емоционалното благополучие: „Чувствам се по-добре, отколкото съм бил от дълго време,“ казва той.
Що се отнася до диетата, д-р Според Ян на хранителен план, при който мускулите се „хранят“ с протеини и „угояващият хормон“ инсулин се подвежда. След отслабването му сега е работа да работи с пациента си, за да осигури дългосрочен успех.
Радост в живота
„Най-голямата опасност е, че след отслабване ще се върнете към старата си диета и поведение и ще напълнеете отново“, казва Ян. В същото време е важно не само да се работи със забрани. „Ако искате да отслабнете в дългосрочен план, трябва да се радвате на живота - дори когато ядете“, подчертава лекарят.
Peter Saueressig не си е поставил фиксирана цел за отслабване. „Знам, че никога не мога да достигна идеално тегло“, признава той. Но едно е сигурно за него: той никога повече не иска да преживее агонията, която е преживял с почти 200 килограма телесно тегло. И той иска да насърчи и другите дебели хора да отслабнат. Важно е да не си поставяте нереални цели: „Радвам се за всеки изчезнал килограм“.