Здраве от l; Център Аюрведа Аюрведа d; Аквитания
Здравето не може да се купи само на гише в аптеката
* Д-р Лакшми Ануп - B.A.M.S
Много хора вярват, че редовният прием на витамини и минерали или хранителни тоници ще им помогне да останат здрави. Но това не е достатъчно според Аюрведа. За разлика от общия подход за лечение на съвременната медицина, подходът в Аюрведа е индивидуализиран/персонализиран и се основава на пракрити (фенотип/физическа и психическа конституция на тялото). Трябва да знаете пракритите си, за да можете да възприемете подходяща диета, начин на живот, който ви позволява да постигнете оптимално здраве, като същевременно предотвратявате хронични заболявания. Пракрити е уникална концепция на Аюрведа и играе важна роля в персонализираната медицина.
Когато двама души не си приличат, как тогава може да има обща линия на лечение, когато са засегнати от една и съща болест?
Съгласно аюрведичните принципи, всички живи и неживи същества на земята са съставени от петте елемента (Земя, Вода, Огън, Въздух и Етер) в различни пропорции според предварително определено съотношение, което не може да бъде променено. Човекът е микрокосмосът на Вселената. Всичко, което присъства във Вселената, присъства в човека, но в различни комбинации или пропорции. Петте елемента се комбинират, за да образуват три доши - Вата (Въздух + Етер), Пита (Огън и Вода) и Кафа (Земя и Вода).
Пракрити (конституция на тялото) е следствие от относителния дял на трите доши, които са не само генетично детерминирани, но и повлияни от околната среда, майчината диета, начина на живот и възрастта на родителите предаватели. Пракрити е подобен на генетичен код: всички ние се раждаме с него и той остава неизменен през целия живот. Той е уникален за всеки индивид, точно както всеки от нас има уникален пръстов отпечатък. Има 7 вида Пракрити: Вата Пракрити, Питта Пракрити, Капха Пракрити, 3 двойни комбинации: Вата Питта Пракрити, Питта Капха Пракрити и Вата Капха Пракрити и комбинация от трите - Вата Питта Капха Пракрити.
В аюрведичната система на медицината предразположението към болести, както и изборът на превантивен и лечебен режим, се основава предимно на фенотипната оценка на човека (Пракрити). Ефектите от различни диети, начин на живот, околна среда и лечения върху различните пракрити също са добре обяснени. Концепцията за конституционната уникалност на хората, водеща до предписването на подходящи лекарства и специфична диета, е забележителна черта на Аюрведа. Той има прилики с фармакогеномиката.