Пол Маккена ,, ще ви отслабна; Форум за отслабване
Малко облаче
Търся хора, които като чета в момента хипнотерапевтичната книга „Направям те стройна“
от Пол Маккена с компактдиска!
Бих искал да знам как работи за вас и как се чувствате и какво излезе от вас след първите две седмици и т.н.
lg Бих се радвал много на много отговори
Малко облаче
няма човек, който също да прави това?
Така че поне този, който ми предложи това, можеше да се свърже!?
Birtschi30
Здрасти!
Опитах се да отслабна с Пол Маккена и неговата книга/CD. Получи се и добре. Винаги съм заспал, слушайки компактдиска, но през следващите няколко дни и седмици имам много по-малко желание за сладки и нездравословни неща. За съжаление взех назаем компактдиска и не можах да си го върна. Единственото нещо, което ме притесни, беше дължината на компактдиска, тъй като имам две малки деца и рядко се случва да мога да слушам CD в продължение на 40 минути. Книгата също беше изключително страхотна.
пожелавам ви много успехи.
Поздрави, Birtschi
Малко облаче
О, това е страхотно, колко сте загубили толкова много за около две седмици (може би за около месец; имам предвид само защото той пише, че можете да се претегляте на всеки две седмици), наистина бих интеррес време?
Този с вашия CD е глупав, но може би можете да го пренаредите отново поотделно, от Amazon или нещо подобно.
Birtschi30
Здрасти! Така че отслабнах с четири килограма за три седмици, но след като спрях да слушам компактдиска, се върнах към преяждането и празните чинии и не пиех достатъчно. отстъпи назад. Моят съвет също за: Слушайте отново и отново! Не е задължително да бъде ежедневно, но два/три пъти седмично, за да се освежите.
Хубавото е, че теориите на Пол Макена са съвместими с повечето диети.
Вече започна ли?
Корпролалия
Малко облаче
Наистина е страхотно, че имате такива успехи с него.
Имате ли (също) спорт (или) спорт или наистина работи само с вас чрез това мислено програмиране. Така че още не ми беше позволено да се претеглям.
Регистриран от: 17.02.2008
Местоположение: Катедрален град
Публикации: 20
Аз също просто се опитвам и съм свалил 5 килограма с него сега.
.
За колко седмици го свалихте?
bigfish22
Малко облаче
Мисля, че всеки трябва да намери правилната програма, с която след това да се чувства комфортно, защото в противен случай няма да може да отслабне.
Но все пак бих се интересувал дали спортувате повече с Маккена или това работи за вас без спорт?
Малко облаче
Малко облаче
И така, сега постигнах първия невероятен резултат и сега тежа 81,1-81,3, когато днес ми беше позволено да стоя на кантара и тежах 84,5 кг!
Надявам се след две седмици да съм под 80кг.
Звездичка UHU
Имал съм и компактдиска около януари. Чувам ги всеки ден, когато заспивам. Не мисля, че някога съм виждал края. Но досега вярвах, че моите KH атаки вече са управляеми. Но от 2 дни имам нужда от сладкиши - може би трябва да видя, че чувам края.
О, да, спортувам почти всеки ден - велоергометър, плуване, BBP
Звездичка UHU
Погледнете MCKennaClub!
Как се стига до там: e136:
MissC
MissC
Лора1
Здравей облаци,
Също така купих книгата с компактдиска преди няколко дни, трябва да кажа, ако приемането е наистина толкова лесно и просто, защо не съм чувал за това по-рано, можех да си спестя много разочарование. Така че, както той казва толкова красиво, за да отслабнем нямаме нищо друго освен тегло.
От своя страна съм изненадан положително, нямам почти никакъв апетит за сладко и съм много по-сит поради бавното хранене и вече нямам чувството, че съм толкова подут, така че накратко вече се чувствам малко по-добре.
Моля, напишете своя опит, който сте направили досега.
Малко облаче
Искахте да чуете моите преживявания и аз все още съм доволен, защото просто се чувствам по-добре и отново имам много силно самочувствие, така че определено си заслужаваше отстрани!
Що се отнася до отслабването, сега наистина не мога да кажа нищо, защото бях на почивка и ядох много шоколад, но в началото не напълнях и не изпитвах толкова желание за храна в началото.
lg
магнолия
Купих книгата по-рано и веднага ще я прочета или ще я слуша.
фалафел
ЗДРАВИ ОБЛАК
Вече имах книгата седмично и я прочетох в рамките на 2 дни. методът е очевиден.
Бях толкова завладян, че поведението ми на хранене се е променило напълно. Дори да е супер хубаво, не свалям нищо, когато съм сит. това, което ме изумява, е колко малко е нужно, за да бъдеш пълен!? Също така забелязах, когато чувството на глад става забележимо, то изчезва, когато пия нещо, освен ако наистина не съм гладен.
загубих 4 килограма в рамките на 1 седмица.
Трябва да кажа, че съм от 2 седмици
отивам на специална гимнастика и винаги трябва да се претеглям там!
Ами ти?
Чух компактдиска вчера за първи път и това направи всичко още по-силно!
Наистина съм в добро настроение и що се отнася до движение; правя всичко много по-бързо - ходене, нагоре и надолу по стълби - просто съм много по-активен.
в противен случай винаги съм се чувствал болен и летаргичен, когато съм на диета - не с Пол
Любопитен съм да видя какво ще се случи по-нататък: dance: